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Pâtes

Pâtes à la tapenade intense et parmesan

Prépa : 15 min
Cuisson : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Remplissez une grande casserole d'eau froide, salez généreusement et portez à ébullition vive. L'eau doit être franchement salée, comme l'eau de mer, avant d'y cuire les pâtes.
  2. 2
    Plongez les pâtes dans l'eau bouillante et remuez immédiatement. Cuisez-les selon le temps indiqué sur le paquet en goûtant régulièrement : elles doivent rester al dente, fermes sous la dent.
  3. 3
    Avant d'égoutter, récupérez une tasse d'eau de cuisson riche en amidon. Elle servira à émulsionner la sauce et à ajuster sa consistance.
  4. 4
    Égouttez rapidement les pâtes sans les rincer, puis remettez-les immédiatement dans la casserole hors du feu. Elles conserveront ainsi leur amidon et resteront chaudes pour le mélange.
  5. 5
    Dans un bol large, écrasez la tapenade avec l'ail finement haché. Ajoutez une partie de l'huile d'olive en filet tout en fouettant, puis poivrez généreusement. Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
  6. 6
    Ajoutez une louche d'eau de cuisson à la préparation et mélangez vivement. La sauce doit devenir brillante et suffisamment fluide pour enrober les pâtes.
  7. 7
    Transférez les pâtes chaudes dans le bol. Mélangez délicatement en les soulevant pour répartir la sauce ; ajoutez si nécessaire un peu d'eau de cuisson, jusqu'à obtenir une texture ni sèche ni liquide.
  8. 8
    Dressez immédiatement dans des assiettes chaudes, puis saupoudrez de parmesan râpé. Ajoutez, si désiré, le reste de l'huile d'olive et une dernière mouture de poivre noir.
💡 Astuce du chef
Salez généreusement l'eau de cuisson : les pâtes s'assaisonnent principalement à ce moment-là.
Commencez à goûter les pâtes quelques minutes avant le temps indiqué sur le paquet pour éviter la surcuisson.
Réservez toujours de l'eau de cuisson avant d'égoutter : elle lie la tapenade sans imposer d'ajouter trop d'huile.
Fouettez vivement la tapenade avec l'huile et l'eau chaude pour obtenir une sauce soyeuse.
Hachez l'ail très finement ou râpez-le à la micro-râpe afin d'éviter les morceaux crus et l'amertume.
Goûtez la sauce avant d'ajouter le parmesan, car la tapenade est déjà salée.
Mélangez les pâtes encore chaudes hors du feu avec des mouvements qui les soulèvent pour bien les enrober.
Râpez le parmesan au dernier moment pour qu'il fonde plus facilement.
Laissez reposer une à deux minutes avant de servir afin que la sauce se stabilise.

Nutrition (pour 100g)

288
kcal
7g
Prot.
16g
Gluc.
21g
Lip.
2g
Fibres