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Portions
Quiches & Tartes salées

Pâté mexicain croustillant au bœuf épicé

Prépa : 20 min
Cuisson : 25 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C (chaleur statique ou 160–170°C en chaleur tournante) pour obtenir une cuisson homogène de la pâte et une belle coloration dorée.
  2. 2
    Épluchez et taillez l'oignon en fines lamelles régulières pour qu'il cuise de manière uniforme ; hachez finement la gousse d'ail en évitant de la réduire en purée pour préserver son parfum ; épépinez puis coupez le poivron rouge en petits dés d'environ 5 mm pour qu'ils se tiennent après cuisson.
  3. 3
    Faites chauffer la cuillère d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen, ajoutez l'oignon et faites-le suer sans coloration pendant 3–4 minutes jusqu'à ce qu'il devienne translucide, puis incorporez l'ail et poursuivez 1 minute pour libérer ses arômes sans le brûler.
  4. 4
    Augmentez légèrement le feu, ajoutez la viande hachée et séparez-la avec une spatule pour obtenir des morceaux réguliers ; laissez-la colorer sans remuer constamment jusqu'à ce qu'elle perde son rose et prenne une jolie coloration brune, signe de réaction de Maillard qui développe la saveur.
  5. 5
    Réduisez le feu et versez les dés de poivron, les tomates pelées et concassées en petits morceaux ainsi que les haricots rouges égouttés et le maïs ; mélangez pour homogénéiser la garniture et découpler les textures.
  6. 6
    Assaisonnez avec la cuillère à café d'épices mexicaines (cumin, paprika, piment doux), le sel et le poivre. Laissez mijoter à feu doux pendant environ 10 minutes pour que les saveurs se fondent et que l'excès d'humidité s'évapore : surveillez et remuez de temps en temps afin d'obtenir une consistance légèrement épaissie.
  7. 7
    Pendant que la garniture réduit, déroulez la pâte brisée et foncez un moule à tarte individuel en veillant à bien marquer les bords ; piquez le fond avec une fourchette pour éviter les gonflements et réservez au frais pour qu'elle garde son croustillant.
  8. 8
    Retirez la poêle du feu lorsque la préparation a la texture souhaitée : ni trop liquide ni complètement sèche. Ajustez l'assaisonnement si nécessaire, laissez tiédir 2 minutes pour ne pas détremper la pâte, puis versez la garniture au centre du disque et répartissez-la uniformément à l'aide d'une spatule.
  9. 9
    Enfournez le moule sur une grille placée au centre du four et faites cuire 22–25 minutes jusqu'à ce que la pâte soit bien dorée et croustillante ; si le bord dore trop vite, protégez-le avec une bande de papier aluminium pour une coloration uniforme.
  10. 10
    Sortez le pâté du four et laissez-le reposer 5 minutes sur une grille pour que la pâte se raffermisse et que les jus se stabilisent ; démoulez délicatement et servez tiède accompagné d'une salade fraîche ou de quartiers de citron selon l'envie.
💡 Astuce du chef
La réussite repose sur une gestion précise des textures et des chaleurs pour éviter un intérieur pâteux ou une pâte détrempée, commencer par égoutter soigneusement les haricots et le maïs et sécher légèrement la viande après cuisson pour limiter l’excès d’humidité. Un assaisonnement progressif et testé permet d’éviter un plat trop salé ou trop épicé, goûter la farce chaude et ajuster cumin, paprika et piment doux par petites touches. Pour une pâte croustillante, piquer légèrement le fond et précuire quelques minutes à blanc si la garniture est très humide sinon déborder de jus. La cuisson de la viande mérite vigilance pour obtenir une belle caramélisation sans dessécher donc cuire à feu vif au début puis réduire la flamme pour terminer en gardant des morceaux juteux. Maintenir la garniture tiède plutôt que brûlante avant d’enfourner évite un choc thermique qui ramollit la pâte. Un repos court après cuisson stabilise les jus et facilite le tranchage. Utiliser un four correctement chauffé et placer la tarte sur la grille du milieu assure une coloration homogène. Enfin nettoyer les bords de la pâte avant d’enfourner prévient les brûlures localisées et un coup de pinceau léger d’eau ou d’œuf améliore la dorure.

Nutrition (pour 100g)

224
kcal
8g
Prot.
18g
Gluc.
14g
Lip.
2g
Fibres