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Apéritif

Pâté de poulet à la muscade

Prépa : 25 min
Cuisson : 30 min
Repos : 15 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C et placez une grille au centre. Beurrez légèrement le moule à pâté avec une partie du beurre, ou chemisez-le de papier sulfurisé pour faciliter le démoulage.
  2. 2
    Taillez le filet de poulet en gros morceaux, puis hachez-le finement au couteau ou au robot par impulsions courtes. Arrêtez-vous quand la chair reste légèrement grumeleuse et raclez l’ustensile pour récupérer le jus.
  3. 3
    Pelez l’échalote et émincez-la en fines lamelles. Faites fondre le reste du beurre dans une poêle à feu moyen jusqu’à ce qu’il mousse, puis faites-y revenir l’échalote jusqu’à ce qu’elle soit tendre et translucide, sans coloration excessive.
  4. 4
    Augmentez légèrement le feu, ajoutez le poulet haché et étalez-le dans la poêle. Laissez cuire jusqu’à ce que les morceaux ne soient plus rosés et commencent à dorer, en remuant de temps en temps.
  5. 5
    Transférez le mélange dans un saladier tiède et laissez-le tiédir. Ajoutez l’œuf battu et la crème fraîche, puis mélangez vigoureusement jusqu’à obtenir une préparation homogène, sans laisser l’œuf coaguler au contact de la viande chaude.
  6. 6
    Assaisonnez avec le sel, le poivre et la noix de muscade, en goûtant pour ajuster. Incorporez ensuite le persil finement ciselé, juste avant le moulage.
  7. 7
    Versez la préparation dans le moule et tassez-la légèrement avec le dos d’une cuillère pour chasser les poches d’air. Tapotez ensuite le moule sur le plan de travail et égalisez la surface.
  8. 8
    Enfournez et laissez cuire environ 30 minutes. La surface doit être légèrement dorée et le centre pris mais encore moelleux. Enfoncez la pointe d’un couteau : elle doit ressortir chaude et propre, sans jus rosé.
  9. 9
    Sortez le pâté du four et laissez-le reposer 10 à 15 minutes hors du moule. Démoulez-le lorsqu’il est raffermi, puis servez-le tiède ou à température ambiante avec du pain grillé ou une salade croquante.
💡 Astuce du chef
Hachez le poulet par impulsions courtes pour conserver une farce légèrement grumeleuse, plutôt qu’une pâte uniforme.

Surveillez le beurre à feu moyen : il doit mousser sans brunir avant l’ajout de l’échalote.

Laissez l’humidité s’évaporer pendant la cuisson du poulet ; une farce trop mouillée donnerait un pâté qui se tient mal.

Laissez tiédir le poulet avant d’ajouter l’œuf et la crème, afin que l’œuf ne coagule pas prématurément.

Goûtez l’assaisonnement après la cuisson du poulet, lorsque les jus ont réduit, puis ajoutez le persil juste avant de remplir le moule.

Respectez le repos de 10 à 15 minutes hors du four : le pâté se raffermit et se découpe plus nettement.

Nutrition (pour 100g)

230
kcal
17g
Prot.
3g
Gluc.
16g
Lip.
0g
Fibres