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Quiches & Tartes salées

Pâte à tarte express

Prépa : 20 min
Repos : 15 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Placez la farine tamisée dans un grand saladier. Ajoutez la levure chimique et le sel, puis mélangez doucement à la maryse, sans compacter les poudres.
  2. 2
    Coupez le beurre froid en petits dés et incorporez-les à la farine. Travaillez rapidement du bout des doigts jusqu’à obtenir une texture sableuse, avec encore quelques petits grains de beurre visibles.
  3. 3
    Formez une fontaine avec les ingrédients secs. Versez progressivement l’eau froide en plusieurs fois, en mélangeant à la spatule puis avec la paume de la main. Arrêtez dès que la pâte commence à se rassembler, sans la pétrir davantage.
  4. 4
    Rassemblez la pâte en boule sans la chauffer, puis aplatissez-la légèrement en disque. Enveloppez-la hermétiquement dans un film alimentaire et réfrigérez pendant 15 minutes.
  5. 5
    Sortez la pâte du réfrigérateur et laissez-la reposer 2 minutes si elle est trop ferme. Farinez légèrement le plan de travail, étalez-la du centre vers les bords, en la soulevant régulièrement pour éviter qu’elle ne colle ou ne se déforme, puis foncez le moule.
💡 Astuce du chef
Gardez le beurre bien froid : il doit rester visible en petits grains dans la pâte sableuse.
Coupez le beurre juste avant de l’incorporer pour limiter son réchauffement.
Travaillez rapidement du bout des doigts, sans chauffer la pâte.
Ajoutez l’eau très froide progressivement pour contrôler la consistance et éviter une pâte collante.
Arrêtez de pétrir dès que la pâte tient ensemble afin de préserver sa tendreté.
Aplatissez la pâte en disque plutôt que de la laisser en boule : elle s’étalera plus facilement après le repos.
Filmez-la au contact pour empêcher ses bords de sécher et de former une croûte.
Respectez au moins 15 minutes de repos au froid pour faciliter l’étalage et limiter la rétractation.
Farinez légèrement le plan de travail et le rouleau, car un surplus de farine peut assécher la pâte.
Adaptez l’épaisseur au moule en gardant une marge pour le bord ; piquez le fond si nécessaire pour limiter les bulles d’air à la cuisson.

Nutrition (pour 100g)

374
kcal
6g
Prot.
43g
Gluc.
20g
Lip.
2g
Fibres