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Quiches & Tartes salées

Pâte à tarte minute sablée et croustillante

Prépa : 20 min
Repos : 15 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Versez la farine dans un grand saladier et ajoutez la pincée de sel; mélangez brièvement à la spatule pour répartir le sel sans tasser la farine, ce qui favorisera une texture légère.
  2. 2
    Coupez le beurre très froid en petits dés réguliers puis incorporez-les à la farine; utilisez le bout des doigts ou deux couteaux pour sabler le mélange jusqu'à obtenir une consistance de sable grossier avec quelques petits morceaux de beurre visibles, ce qui donnera du feuilletage à la pâte.
  3. 3
    Formez un puits au centre du sablage et versez progressivement l'eau froide en filet; mélangez délicatement à la main ou à la maryse en effectuant des pressions et des rabats sans pétrir pour que la pâte s'assemble juste assez pour former des miettes humides et homogènes.
  4. 4
    Rassemblez les miettes de pâte en une boule en ramenant les bords vers le centre avec la paume de la main; évitez de travailler la pâte trop longtemps pour ne pas développer le gluten, puis aplatissez légèrement la boule en un disque, emballez-le hermétiquement dans un film alimentaire et réfrigérez au minimum 15 minutes pour raffermir le beurre.
  5. 5
    Sortez le disque de pâte du réfrigérateur, laissez-le reposer 2 à 3 minutes si trop ferme, puis déposez-le sur un plan de travail légèrement fariné; étalez du centre vers les bords avec un rouleau en effectuant des mouvements réguliers et en tournant la pâte d'un quart de tour après chaque passage pour obtenir une épaisseur uniforme adaptée à votre moule.
💡 Astuce du chef
La réussite commence par le froid durable du beurre et de l’eau pour limiter le développement du gluten et obtenir une pâte friable, conserver le beurre au moins 30 minutes au réfrigérateur avant de travailler et utiliser des instruments frais si possible. Lorsque la pâte ressemble à du sable, arrêter de malaxer avec énergie pour éviter de trop chauffer le mélange et presser légèrement pour vérifier la cohésion sans pétrir. Ajouter l’eau toujours glacée et petit à petit pour doser précisément la texture et garder un léger grain dans la pâte plutôt qu’une pâte collante qui indiquera un excès d’eau. Emballer hermétiquement et laisser reposer au froid suffisamment longtemps pour détendre la pâte et solidifier le beurre afin d’obtenir une meilleure tenue à la cuisson. Pour abaisser la pâte, fariner légèrement le plan et le rouleau mais éviter l’excès de farine qui assèche ; travailler rapidement en faisant des tours courts pour conserver la température. Si la pâte craque, humidifier très légèrement les bords avec un peu d’eau froide pour les souder sans les rendre élastiques. Enfin, piquer ou refroidir la pâte avant la cuisson selon le résultat souhaité pour limiter le gonflement et garantir une cuisson uniforme et une texture croustillante.

Nutrition (pour 100g)

411
kcal
6g
Prot.
44g
Gluc.
23g
Lip.
2g
Fibres