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Quiches & Tartes salées

Pâte Brisée et Légère

Prépa : 20 min
Repos : 40 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Versez la farine tamisée dans un grand saladier, ajoutez le sel et mélangez rapidement à la cuillère. La farine doit rester aérée, sans être tassée.
  2. 2
    Coupez le beurre froid en petits dés réguliers, ajoutez-les à la farine, puis travaillez du bout des doigts en frottant rapidement le mélange entre le pouce et l'index. Arrêtez lorsque la texture devient sableuse, avec encore quelques petits morceaux de beurre visibles.
  3. 3
    Versez l'eau froide en filet en remuant avec une fourchette. Incorporez-la progressivement et arrêtez dès que la farine s'agglomère : la pâte doit tenir en masse lorsque vous la pressez entre deux doigts, sans devenir collante.
  4. 4
    Rassemblez la pâte sans la pétrir longuement, puis pressez-la délicatement pour former une boule homogène. Aplatissez-la en disque, enveloppez-la hermétiquement dans un film alimentaire et laissez-la reposer au réfrigérateur au minimum 30 minutes.
  5. 5
    Sortez la pâte du réfrigérateur et laissez-la revenir quelques minutes si elle est trop dure. Farinez légèrement le plan de travail, étalez-la au rouleau du centre vers les bords en la tournant régulièrement, puis foncez le moule. Ajustez les bords et réfrigérez 10 minutes avant cuisson si la recette l'exige.
💡 Astuce du chef
Gardez le beurre et l’eau froids et manipulez la pâte rapidement : un beurre qui fond donne une pâte grasse et compacte.

Ne cherchez pas à obtenir un mélange homogène lors du sablage ; les petits morceaux de beurre créent du relief à la cuisson.

Ajoutez l’eau progressivement et arrêtez dès que la pâte tient à peine ensemble, sans la pétrir, pour éviter qu’elle devienne élastique et se rétracte.

Aplatissez la pâte en disque avant de l'envelopper ; elle refroidira plus vite et sera plus facile à étaler après le repos.

Le repos au frais d’au moins 30 minutes détend la farine et raffermit le beurre, ce qui limite le retrait à la cuisson.

Farinez légèrement le plan de travail et tournez régulièrement la pâte plutôt que d’appuyer fortement au rouleau, afin de limiter les accrocs et de garder une épaisseur homogène.

Pour une cuisson à blanc, piquez légèrement la base afin d’éviter les poches d’air. Vous pouvez aussi la badigeonner d’un peu d’œuf battu pour la colorer et former une protection contre l’humidité de la garniture.

Nutrition (pour 100g)

400
kcal
6g
Prot.
42g
Gluc.
23g
Lip.
2g
Fibres