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Quiches & Tartes salées

Pâte sablée anti-détrempage

Prépa : 20 min
Cuisson : 15 min
Repos : 40 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Versez la farine tamisée dans un grand saladier, puis ajoutez le sucre glace et le sel. Mélangez à la spatule jusqu’à ce que les poudres soient uniformément réparties et sans grumeaux.
  2. 2
    Coupez le beurre froid en petits dés. Incorporez-les du bout des doigts en les écrasant et en les frottant rapidement contre la farine, jusqu’à obtenir un sablage fin où subsistent encore quelques morceaux de beurre.
  3. 3
    Versez progressivement l’eau glacée en mélangeant rapidement avec la paume ou une maryse. Rassemblez la pâte dès qu’elle forme des fragments cohésifs, sans la pétrir intensément.
  4. 4
    Rassemblez délicatement la pâte en boule, puis aplatissez-la en un disque d’environ 2 cm d’épaisseur. Enveloppez-le de film alimentaire et laissez-le reposer au réfrigérateur au moins 30 minutes.
  5. 5
    Sur un plan légèrement fariné, étalez le disque du centre vers les bords en le tournant régulièrement. Visez une épaisseur homogène, d’environ 3–4 mm pour une tarte fine, sans ajouter trop de farine.
  6. 6
    Foncez le cercle ou le moule en faisant remonter la pâte le long des parois sans l’étirer. Découpez l’excédent avec le rouleau sur le bord du moule, puis réservez au frais 10 minutes si la pâte a trop ramolli.
  7. 7
    Piquez le fond à la fourchette sur toute sa surface. Pour une garniture humide, précuisez-le à blanc 10–15 minutes à 180 °C avec des billes de cuisson ou des haricots secs. Sinon, garnissez directement de fruits juteux et poursuivez la cuisson jusqu’à obtenir une croûte dorée et croustillante.
💡 Astuce du chef
Utilisez du beurre bien froid et travaillez-le rapidement pour conserver quelques morceaux, qui créeront des poches de vapeur à la cuisson et éviteront une pâte grasse ou caoutchouteuse.
Tamisez la farine, puis mesurez-la par tasse tassée ou au poids afin de conserver le même ratio farine/beurre.
Ajoutez l’eau glacée en plusieurs fois et arrêtez dès que la pâte tient sans devenir collante : un excès d’eau active le gluten et durcit la texture.
Enveloppez la pâte hermétiquement et laissez-la au froid au moins 30 minutes, voire 1 heure, pour détendre le gluten et raffermir le beurre.
Tournez régulièrement la pâte pendant l’étalage et farinez légèrement le plan, sans excès, pour éviter qu’elle accroche ou se dessèche.
Après le fonçage, réfrigérez la pâte 10 minutes avant de la piquer afin de limiter le retrait à la cuisson.
Si les bords dorent trop vite, couvrez-les de papier aluminium et adaptez la température du four pour poursuivre la cuisson du fond et des fruits.

Nutrition (pour 100g)

408
kcal
6g
Prot.
48g
Gluc.
22g
Lip.
1g
Fibres