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Snack

Feuilles de Brick D'Youl Fines

Prépa : 15 min
Cuisson : 5 min
Repos : 15 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Tamisez la farine dans un grand saladier, creusez un puits au centre, puis ajoutez le sel. Mélangez ensuite pour le répartir sans laisser de zones plus salées.
  2. 2
    Versez l’eau tiède en trois fois, en travaillant au fouet ou à la cuillère en bois du centre vers les bords. Arrêtez d’ajouter l’eau lorsque la pâte est lisse, sans grumeaux et suffisamment fluide.
  3. 3
    Incorporez l’huile d’olive en filet tout en fouettant énergiquement. La pâte doit devenir homogène et brillante, proche d’une pâte à crêpes très liquide, sans séparation d’huile.
  4. 4
    Recouvrez le saladier d’un linge propre et laissez reposer 15 minutes à température ambiante. La pâte doit gagner en élasticité, sans former de peau en surface.
  5. 5
    Chauffez une poêle antiadhésive de 20–24 cm à feu moyen, sans matière grasse. Elle doit être chaude mais non fumante ; une poêle trop froide ferait coller la pâte et une poêle trop chaude la brûlerait.
  6. 6
    À l’aide d’une louche, versez une petite quantité de pâte au centre de la poêle chaude. Inclinez-la et faites-la tourner immédiatement pour étaler la pâte en une couche fine et régulière, sans trous.
  7. 7
    Cuisez la feuille 45–90 secondes, jusqu’à ce que les bords se détachent et que la surface présente quelques petites bulles dorées. Décollez-la délicatement avec une spatule fine, sans la plier, afin de préserver sa souplesse.
💡 Astuce du chef
La pâte doit rester très fluide : si elle est trop épaisse, ajoutez l’eau progressivement ; si elle est trop liquide, ajoutez la farine par petites quantités.
Laissez reposer la pâte 15 minutes à température ambiante, couverte, pour éviter qu’une peau se forme et faciliter son étalage.
Vérifiez la chaleur de la poêle avec quelques gouttes d’eau : une poêle trop froide fait coller la pâte, une poêle trop chaude brûle les feuilles.
Pour obtenir une épaisseur régulière, étalez rapidement avec un mouvement circulaire ; le dos d’une louche chaude peut aussi être utilisé.
Décollez les feuilles avec une spatule large et fine, puis empilez-les sur un torchon propre pour les garder souples.
Ajustez la température du feu pendant la cuisson afin d’éviter un brunissement excessif.
Mesurez le sel dès le départ et évitez de rectifier après cuisson : les feuilles sont fines et l’assaisonnement ne se répartirait pas uniformément.

Nutrition (pour 100g)

187
kcal
4g
Prot.
29g
Gluc.
6g
Lip.
1g
Fibres