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Gratins

Parmentier de saumon fondant et onctueux

Prépa : 25 min
Cuisson : 35 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Commencez par préparer les pommes de terre : épluchez-les et taillez-les en morceaux de taille régulière pour assurer une cuisson homogène. Placez-les dans une grande casserole, couvrez d'eau froide salée et portez à ébullition. Laissez frémir sans foule jusqu'à ce que la chair soit tendre et se défasse facilement sous la pointe d'un couteau, puis égouttez soigneusement pour éliminer l'excès d'eau.
  2. 2
    Pendant que les pommes de terre cuisent, préparez l'assaisonnement du poisson et l'échalote : épluchez et hachez finement l'échalote. Coupez le filet de saumon en gros dés réguliers pour qu'ils gardent une texture moelleuse à la cuisson. Préparez le persil en le ciselant finement.
  3. 3
    Réduisez les pommes de terre en purée directement dans la casserole ou à l'aide d'un presse-purée pour obtenir une texture lisse et aérienne. Incorporez le beurre en morceaux pour qu'il fonde doucement, puis versez le lait chaud progressivement tout en travaillant la purée pour obtenir l'onctuosité souhaitée. Ajoutez la crème fraîche, rectifiez l'assaisonnement avec le sel et le poivre en goûtant.
  4. 4
    Dans une poêle chaude, versez l'huile d'olive puis faites revenir l'échalote à feu moyen jusqu'à ce qu'elle devienne translucide et légèrement dorée, en veillant à ne pas la brûler pour préserver ses arômes. Augmentez légèrement le feu et ajoutez les dés de saumon : saisissez-les rapidement pour les cuire à cœur sans les dessécher, en remuant délicatement afin de conserver des morceaux tendres. Assaisonnez, puis incorporez le persil ciselé hors du feu pour un parfum frais.
  5. 5
    Préchauffez votre four à 180 °C. Choisissez un plat à gratin de taille adaptée et étalez une première couche de purée en tassant légèrement pour qu'elle fasse une base uniforme. Répartissez ensuite le saumon cuit en une couche régulière, en veillant à conserver des morceaux bien répartis pour chaque portion.
  6. 6
    Recouvrez le poisson avec le reste de purée en lissant la surface à l'aide d'une spatule ou d'une fourchette pour créer une finition esthétique qui favorisera une légère croûte à la cuisson. Vous pouvez effectuer des traits superficiels pour obtenir une dorure plus marquée.
  7. 7
    Enfournez pour environ 15 minutes, puis passez quelques minutes sous le gril si vous souhaitez une surface plus dorée et légèrement croustillante. Surveillez la coloration pour éviter que le dessus ne brûle.
  8. 8
    Sortez le plat du four et laissez reposer deux à trois minutes pour que les saveurs se stabilisent et que la purée tienne mieux au service. Servez chaud, accompagné éventuellement d'une salade verte poivrée ou de légumes de saison pour apporter du contraste de fraîcheur et de texture.
💡 Astuce du chef
Contrôler la texture de la purée avant le montage aide à éviter un Parmentier trop sec ou trop liquide, ajuster la quantité de lait et de beurre petit à petit jusqu’à obtenir une purée souple et nappante plutôt qu’une pâte compacte. Assaisonner la purée en deux temps permet d’affiner le goût, saler légèrement après l’écrasage puis rectifier en fin de mélange car la crème et le saumon apporteront du sel supplémentaire. Cuire les pommes de terre à feu moyen et tester la pointe du couteau assure une cuisson homogène et évite les morceaux farineux dans la purée. Saisir l’échalote à feu modéré jusqu’à transparence sans coloration préserve sa douceur et évite l’amertume qui masquerait le saumon. Egoûter soigneusement le saumon poêlé ou récupérer l’excès de jus avant le montage empêche une purée détrempée et conserve la tenue du gratin. Incorporer le persil à la fin de la cuisson ou au montage conserve sa fraîcheur sans noircir. Lisser la surface de la purée avec le dos d’une cuillère humide crée une croûte uniforme à la cuisson. Surveiller le four les dernières minutes et placer le plat sur la grille centrale garantit un dorage régulier. Laisser reposer cinq minutes hors du four facilite la découpe et concentre les saveurs.

Nutrition (pour 100g)

171
kcal
7g
Prot.
11g
Gluc.
11g
Lip.
1g
Fibres