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Gratins

Parmentier de saumon à la crème

Prépa : 20 min
Cuisson : 35 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Épluchez les pommes de terre et coupez-les en morceaux réguliers. Placez-les dans une grande casserole, couvrez d’eau froide légèrement salée et portez à ébullition. Laissez frémir 18–20 minutes, jusqu’à ce qu’un couteau s’enfonce sans résistance, puis égouttez soigneusement.
  2. 2
    Remettez les pommes de terre chaudes dans la casserole ou un grand saladier chaud. Écrasez-les rapidement au presse-purée ou à la fourchette. Incorporez une partie du beurre, puis versez progressivement le lait tiède. Salez si nécessaire et réservez la purée au chaud.
  3. 3
    Vérifiez que le saumon est exempt d’arêtes, puis coupez-le en gros cubes ou en morceaux réguliers. Pelez l’échalote et émincez-la finement, puis taillez-la en petits dés.
  4. 4
    Dans une poêle à feu moyen, chauffez l’huile d’olive jusqu’à ce qu’elle soit brillante. Faites suer l’échalote 2 à 3 minutes sans coloration, jusqu’à ce qu’elle devienne translucide. Augmentez légèrement le feu, ajoutez le saumon en une seule couche, salez, poivrez et cuisez 4 à 6 minutes en le retournant délicatement.
  5. 5
    Lorsque le saumon est presque cuit, baissez le feu et incorporez la crème fraîche. Mélangez délicatement, laissez épaissir une minute à petits frémissements, puis retirez du feu. Goûtez et ajustez l’assaisonnement.
  6. 6
    Préchauffez le four à 180°C en chaleur conventionnelle. Beurrez légèrement le plat à gratin avec le reste du beurre, ou huilez-le, afin que la préparation n’accroche pas.
  7. 7
    Répartissez le saumon à la crème au fond du plat sans l’écraser, puis recouvrez-le délicatement de purée chaude. Lissez la surface à la spatule et, si vous le souhaitez, formez des stries à la fourchette.
  8. 8
    Parsemez la surface de persil finement ciselé, puis enfournez 12 à 15 minutes, jusqu’à ce que le dessus commence à dorer. Pour une croûte plus croustillante, passez ensuite 2 à 3 minutes sous le gril en surveillant constamment.
  9. 9
    Sortez le plat du four et laissez-le reposer 2 à 3 minutes. Servez chaud avec une spatule large pour conserver les couches, accompagné, si vous le souhaitez, d’une salade verte et d’une vinaigrette légère.
💡 Astuce du chef
Choisissez des pommes de terre à chair farineuse pour obtenir une purée légère, et égouttez-les soigneusement afin qu’elle ne soit pas liquide.

Utilisez du beurre froid en parcelles et du lait tiède : la purée sera plus facile à lier sans devenir collante.

Cuisez le saumon à feu moyen ; une chaleur trop forte durcit sa chair et la dessèche.

Salez modérément le saumon avant d’ajouter la crème, car l’assaisonnement se concentre ensuite dans la garniture.

Ajoutez la crème à feu très doux, ou après avoir retiré la poêle du feu, pour éviter qu’elle ne tranche.

Si le fond de cuisson est trop liquide, faites-le réduire légèrement avant le montage afin de ne pas détremper la purée.

Lissez la purée avec le dos d’une cuillère légèrement huilée pour obtenir une surface régulière ; un voile de beurre favorise la coloration sans la dessécher.

Laissez reposer le parmentier 2 à 3 minutes hors du four avant de le servir : les couches se tiendront mieux à la découpe.

Nutrition (pour 100g)

173
kcal
8g
Prot.
11g
Gluc.
11g
Lip.
1g
Fibres