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Brunch & Petit déjeuner

Pancakes au Sucre Roux et Vanille

Prépa : 15 min
Cuisson : 20 min
Repos : 15 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Tamisez la farine et la levure chimique dans un grand saladier. Ajoutez le sel, puis fouettez les poudres pour les répartir et éliminer les éventuels grumeaux.
  2. 2
    Dans un second récipient, cassez l'œuf et fouettez-le avec le sucre roux jusqu'à ce que le mélange soit clair et légèrement mousseux.
  3. 3
    Versez progressivement le lait et l'extrait de vanille sur le mélange œuf-sucre en fouettant jusqu'à obtenir un liquide lisse et parfumé.
  4. 4
    Versez peu à peu le mélange liquide sur les ingrédients secs en fouettant par mouvements circulaires. Arrêtez dès que la pâte est fluide et homogène, sans la surmélanger.
  5. 5
    Ajoutez une partie du beurre fondu, tiédi, puis incorporez-la délicatement. Le beurre ne doit plus être brûlant au moment de rejoindre la pâte.
  6. 6
    Couvrez le saladier et laissez reposer la pâte 15 minutes à température ambiante. Elle doit rester couverte sans être fermée hermétiquement.
  7. 7
    Chauffez une poêle antiadhésive à feu moyen, puis graissez-la très légèrement avec le reste du beurre. Essuyez l'excédent avec un papier ; la surface doit être à peine brillante.
  8. 8
    Versez une louche de pâte au centre de la poêle pour former un disque d'environ 12 cm de diamètre. Cuisez sans bouger jusqu'à ce que des bulles percent la surface et que les bords soient mats.
  9. 9
    Retournez le pancake avec une spatule plate et poursuivez la cuisson 1 à 2 minutes, jusqu'à obtenir une coloration dorée et une mie moelleuse. Répétez avec le reste de la pâte en ajustant la chaleur si nécessaire.
  10. 10
    Empilez les pancakes sur une assiette au fur et à mesure. Gardez-les au chaud quelques minutes si nécessaire, puis servez-les immédiatement avec des fruits frais, du sirop d'érable ou une noix de beurre.
💡 Astuce du chef
Mesurez la farine sans la tasser, puis nivelez-la pour éviter une pâte trop dense.
Si la pâte épaissit après le repos, détendez-la avec un peu de lait ajouté progressivement.
Laissez le beurre fondu tiédir avant de l’incorporer pour ne pas cuire l’œuf.
Laissez reposer la pâte 15 minutes, couverte sans la fermer hermétiquement.
Testez la chaleur de la poêle avec une goutte d’eau ou un peu de pâte.
Graissez très légèrement entre les pancakes et essuyez l’excédent.
Adaptez le temps de cuisson à l’épaisseur des pancakes et à la flamme.

Nutrition (pour 100g)

231
kcal
6g
Prot.
34g
Gluc.
8g
Lip.
1g
Fibres