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Dessert

Palacsinta : Crêpes Moelleuses au Fromage Blanc

Prépa : 20 min
Cuisson : 25 min
Repos : 30 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Dans un grand saladier, tamisez la farine avec le sel et le sucre pour aérer la poudre et assurer une pâte sans grumeaux ; formez un puits au centre pour recevoir les ingrédients humides.
  2. 2
    Cassez l’œuf dans le puits, commencez à fouetter doucement en incorporant le lait en filet afin d’obtenir une préparation fluide ; poursuivez jusqu’à disparition des traces de farine, en veillant à ne pas incorporer trop d’air.
  3. 3
    Ajoutez le beurre préalablement fondu et tiédi, puis mélangez énergiquement jusqu’à obtenir une pâte lisse, brillante et homogène ; si nécessaire, passez un coup de mixeur plongeant quelques secondes pour éliminer les derniers petits grumeaux.
  4. 4
    Couvrez la pâte d’un film alimentaire et laissez-la reposer au réfrigérateur pendant 30 minutes : ce temps permet à la farine de s’hydrater, d’assouplir les protéines et d’améliorer l’élasticité pour des crêpes plus souples.
  5. 5
    Chauffez une poêle antiadhésive à feu moyen et huilez-la légèrement à l’aide d’un essuie-tout imbibé d’huile ; assurez-vous que la surface soit bien chaude mais sans fumée pour une cuisson régulière.
  6. 6
    Versez une louche de pâte au centre de la poêle et, en inclinant et tournant la poêle, étalez la pâte en une fine couche uniforme ; la finesse favorise une cuisson rapide et une texture moelleuse.
  7. 7
    Laissez cuire la crêpe jusqu’à ce que les bords se détachent et que la surface ne soit plus brillante, puis retournez-la délicatement à l’aide d’une spatule et terminez la cuisson jusqu’à obtention d’une coloration dorée homogène des deux côtés. Répétez l’opération en graissant très légèrement entre chaque crêpe si nécessaire.
  8. 8
    Préparez la garniture en fouettant le fromage blanc avec le sucre vanillé jusqu’à obtenir une crème onctueuse et aérée ; goûtez et rectifiez la douceur si besoin pour équilibrer avec la confiture.
  9. 9
    Sur une crêpe posée à plat, étalez une fine couche de confiture de fruits rouges en laissant une marge sur les bords, puis répartissez une portion généreuse de fromage blanc sucré au centre en étalant légèrement pour créer une couche homogène. Évitez de surcharger pour faciliter le roulage.
  10. 10
    Pliez les bords si vous le souhaitez puis roulez chaque crêpe serrée mais sans écraser pour conserver la texture ; servez immédiatement pour une version tiède ou placez au frais et sortez 15 minutes avant de déguster pour une version froide.
💡 Astuce du chef
La pâte doit être reposée au froid suffisamment pour détendre le gluten et permettre une cuisson souple sans déchirure, et si elle paraît trop épaisse après repos il suffit d’ajouter une cuillère à soupe de lait à la fois jusqu’à la consistance idéale plutôt que d’allonger brutalement. Pour obtenir des crêpes régulières, chauffer la poêle à feu moyen et tester la première avec très peu d’huile pour ajuster la température, une poêle trop chaude brûle l’extérieur sans cuire l’intérieur. Huiler la surface entre chaque crêpe à l’aide d’un essuie-tout imbibé évite l’excès de matière grasse et les éclaboussures. Utiliser du beurre fondu tiède dans la pâte évite de figer la texture et améliore le goût sans créer de grumeaux. Pour des crêpes fines et souples répartir rapidement la pâte avec le mouvement du poignet et ne pas tenter de tourner la crêpe avant que les bords ne se détachent naturellement. Ajuster la cuisson selon l’épaisseur et la poêle, une minute par face est une moyenne mais réduire le temps si la coloration est rapide. Pour la garniture égoutter légèrement le fromage blanc si trop liquide afin d’éviter que la crêpe devienne détrempée et doser la confiture en couche fine pour un équilibre sucre-acidité. Conserver les crêpes sous un torchon propre empilées pour qu’elles restent souples avant le pliage.

Nutrition (pour 100g)

197
kcal
6g
Prot.
25g
Gluc.
8g
Lip.
1g
Fibres