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Brunch & Petit déjeuner

Pain turc aérien et doré au sésame

Prépa : 25 min
Cuisson : 20 min
Repos : 1h 15 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Dans un grand saladier, tamiser la farine puis incorporer le sel et le sucre d’un côté et saupoudrer la levure sèche de l’autre pour éviter tout contact direct avec le sel; mélanger à la spatule pour répartir uniformément les ingrédients secs.
  2. 2
    Verser progressivement l’eau tiède au centre des ingrédients secs et ajouter l’huile d’olive; amalgamer à la main jusqu’à obtention d’une masse grossière, puis pétrir sur un plan fariné pendant environ dix minutes en effectuant des plis et des pressions pour développer le réseau de gluten jusqu’à ce que la pâte soit souple, homogène et légèrement élastique.
  3. 3
    Former une boule, huiler légèrement sa surface pour éviter le dessèchement et déposer la pâte dans un saladier propre; couvrir d’un linge humide ou d’un film alimentaire et placer dans un endroit tiède à l’abri des courants d’air pour la première fermentation, jusqu’à ce qu’elle double visiblement de volume.
  4. 4
    Renverser la pâte sur le plan, dégazer en appuyant doucement avec la paume pour chasser l’air sans la ronger, puis façonner en boule ou en disque régulier d’environ 20 cm de diamètre en travaillant les bords vers l’intérieur pour obtenir une surface lisse.
  5. 5
    Préparer une plaque avec du papier cuisson et transférer la pièce façonnée; humidifier légèrement le dessus à l’aide d’un pinceau trempé dans de l’eau pour aider les graines à adhérer, saupoudrer uniformément les graines de sésame en pressant délicatement pour les fixer.
  6. 6
    Couvrir à nouveau et laisser effectuer une seconde détente d’environ 15 minutes: la pâte doit gonfler légèrement, signe qu’elle est prête à cuire et conservera une mie aérée.
  7. 7
    Préchauffer le four à 220°C en plaçant si possible une pierre à pain ou une plaque épaisse pour obtenir une cuisson homogène; optionnellement, placer un petit récipient d’eau dans le four pour créer de la vapeur et favoriser une croûte fine et brillante.
  8. 8
    Enfourner la plaque au centre et cuire pendant environ 20 minutes en surveillant la coloration: la croûte doit devenir dorée et légèrement croustillante; vérifier la cuisson en tapotant le dessous, le son doit être creux.
  9. 9
    Sortir le pain du four et le déposer sur une grille pour le laisser refroidir: ce repos permet à la mie de se stabiliser et d’éviter qu’elle devienne collante; attendre quelques minutes avant de trancher pour conserver tout le moelleux.
💡 Astuce du chef
Pour obtenir un pain turc moelleux à chaque fournée, vérifier la température de l'eau avec le creux du poignet plutôt qu'au pif pour activer la levure sans la tuer, environ 36–40 °C garantit une fermentation régulière. Lorsque la pâte colle légèrement aux doigts après le pétrissage, considérer qu'elle est suffisamment hydratée et éviter d'ajouter trop de farine qui alourdit la mie et la dessèche. Pétrir avec régularité en étirant et repliant une dizaine de minutes favorise le réseau de gluten nécessaire à une mie aérée et élastique. Pour la première pousse, choisir un endroit tiède et à l'abri des courants et couvrir d'un linge humide évite la croûte sèche qui freine la levée. Dégazage modéré plutôt qu'énergie excessive conserve les bulles utiles à une texture légère. Façonner sans serrer pour préserver le gonflement et utiliser un lourd coup de paume plat pour obtenir la forme désirée sans dégonfler totalement. Badigeonner d'eau ou d'un mélange léger d'huile juste avant les graines fixe la garniture et favorise une croûte brillante. Préchauffer la plaque ou la pierre du four renforce le choc thermique et la lèvre dorée. Laisser refroidir sur grille empêche la condensation qui ramollit la croûte et affine le goût en stabilisant la mie.

Nutrition (pour 100g)

258
kcal
7g
Prot.
45g
Gluc.
5g
Lip.
2g
Fibres