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Pizza & Flammekueche

Pain-Pizza Moelleux

Prépa : 30 min
Cuisson : 15 min
Repos : 1h 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Dans un grand saladier, verse la farine et creuse un puits. Répartis une partie du sel sur les bords, loin de la levure.
  2. 2
    Mesure l'eau à 35–40 °C, ajoute la levure sèche et mélange doucement. Laisse reposer 5 minutes, jusqu'à l'apparition de fines bulles.
  3. 3
    Verse le mélange eau-levure dans le puits, ajoute une partie de l'huile d'olive et incorpore la farine. Pétris ensuite à la main sur un plan légèrement fariné pendant 8 à 10 minutes, jusqu'à ce que la pâte soit souple, élastique et lisse.
  4. 4
    Forme une boule, huile légèrement sa surface avec une autre partie de l'huile d'olive, puis place-la dans un saladier propre. Couvre d'un torchon humide ou d'un film alimentaire et laisse lever à température ambiante environ 1 heure, jusqu'à ce que la pâte double de volume et rebondisse légèrement au toucher.
  5. 5
    Préchauffe le four à 220 °C en chaleur tournante si possible, avec la grille au milieu. Préchauffe également la pierre à pizza si tu en utilises une.
  6. 6
    Dégaze la pâte en appuyant doucement avec le poing. Sur un plan fariné, étire-la avec les mains ou un rouleau en un disque d'environ 20 cm de diamètre, en gardant un bord légèrement plus épais.
  7. 7
    Dépose la pâte sur une plaque recouverte de papier cuisson ou sur la pelle farinée. Étale la sauce tomate en couche fine, en laissant un rebord d'environ 1 cm.
  8. 8
    Coupe la mozzarella en tranches fines et égoutte-la si elle est très humide. Répartis-la sur la sauce sans surcharger la pâte.
  9. 9
    Saupoudre l'origan séché et, si nécessaire, le reste du sel. Ajoute éventuellement le reste de l'huile d'olive en filet sur les bords.
  10. 10
    Enfourne sur la grille préchauffée ou sur la pierre et fais cuire 12 à 15 minutes. Retire la pizza lorsque la pâte est dorée et croustillante dessous, avec un fromage fondu et légèrement gratiné.
  11. 11
    Sors la pizza du four et laisse-la reposer 2 à 3 minutes. Coupe-la, puis sers-la immédiatement.
💡 Astuce du chef
Utilise une eau à 35–40 °C : une eau trop chaude peut altérer la levure, tandis qu'une eau froide ralentit la pousse.
Pèse la farine et le sel pour obtenir une pâte régulière, et garde le sel à distance directe de la levure au départ.
Pétris 8 à 10 minutes, jusqu'à ce que la pâte soit lisse et élastique, sans prolonger inutilement le pétrissage.
Fie-toi au volume de la pâte plutôt qu'au temps de pousse : elle doit doubler.
Pour l'étalage, farine légèrement tes mains et conserve un bord plus épais.
Préchauffe la plaque ou la pierre pour favoriser une base croustillante.
Commence à surveiller la pizza à partir de 12 minutes, car la coloration varie selon le four.
Assaisonne la sauce juste avant de l'étaler et laisse reposer la pizza quelques minutes après la cuisson pour limiter un fromage trop filant.

Nutrition (pour 100g)

226
kcal
9g
Prot.
31g
Gluc.
8g
Lip.
2g
Fibres