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Brunch & Petit déjeuner

Pain artisanal à la croûte craquante

Prépa : 25 min
Cuisson : 30 min
Repos : 1h 30 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Commencez par activer la levure : versez l'eau tiède (environ 37 °C) dans un bol propre, émiettez la levure de bière fraîche dessus puis ajoutez le sucre. Remuez délicatement jusqu'à dissolution complète, laissez reposer 10 minutes à l'abri des courants d'air ; le mélange doit former une mousse légère et sentir légèrement le fermenté, signe que la levure est bien vivante.
  2. 2
    Pendant ce temps, tamisez la farine dans un grand saladier pour l'aérer, ajoutez le sel sur le pourtour (évitez le contact direct avec la levure) puis mélangez brièvement avec une spatule pour répartir uniformément les ingrédients secs.
  3. 3
    Creusez un puits au centre de la farine, versez d'abord l'huile d'olive en filet puis le mélange de levure mousseux. Commencez à incorporer la farine aux liquides en ramenant progressivement les bords vers le centre avec une cuillère en bois jusqu'à obtenir une pâte grossière.
  4. 4
    Transférez la pâte sur un plan légèrement fariné et pétrissez à la main en utilisant la paume et la base de la main : étirez la pâte puis repliez-la sur elle-même, tournez d'un quart de tour et recommencez. Pétrissez environ 10 minutes jusqu'à obtenir une texture souple, lisse et élastique qui reprend sa forme lorsqu'on appuie du doigt.
  5. 5
    Façonnez la pâte en boule lisse en tendant la surface avec la paume, placez-la dans un saladier légèrement huilé, couvrez d'un linge humide ou d'un film plastique et laissez lever dans un endroit tiède (autour de 25–28 °C) pendant environ 1 heure, jusqu'à ce qu'elle double de volume et que des bulles apparaissent à la surface.
  6. 6
    Dégazez la pâte en la pressant doucement avec le poing pour chasser l'air accumulé, puis repliez-la quelques fois pour répartir les gaz et obtenir une texture homogène. Donnez la forme souhaitée (boule, bâtard ou pain allongé) en roulant et en resserrant la pâte sur le plan de travail pour obtenir une surface tendue.
  7. 7
    Déposez le pain façonné sur une plaque recouverte de papier cuisson ou dans un moule légèrement huilé, entaillez la surface avec une lame bien aiguisée pour contrôler la montée, couvrez à nouveau d'un linge et laissez pousser 25 à 30 minutes dans un endroit tiède jusqu'à ce qu'il reprenne du volume.
  8. 8
    Préchauffez le four à 220 °C en plaçant une plaque ou une pierre à pain si vous en avez, et positionnez un petit récipient d'eau en bas du four pour créer de la vapeur qui favorisera une croûte dorée et croustillante. Juste avant d'enfourner, humidifiez légèrement la surface du pain à l'aide d'un vaporisateur si vous souhaitez une croûte plus brillante.
  9. 9
    Enfournez le pain au centre du four et faites cuire 25 à 30 minutes ; surveillez la coloration : la croûte doit être bien dorée et en tapotant le dessous vous devez obtenir un son creux. Si la croûte dore trop vite, baissez légèrement la température et prolongez la cuisson quelques minutes.
  10. 10
    Sortez le pain du four et laissez-le refroidir entièrement sur une grille pour que l'humidité s'évapore et que la mie se stabilise ; attendez au moins 30 minutes avant de le trancher afin d'éviter une mie collante et pour conserver un moelleux optimal.
💡 Astuce du chef
Pour obtenir un pain moelleux à tous les coups, contrôler la température du liquide est fondamental, l'eau doit être tiède au toucher mais ne pas dépasser 38°C pour préserver l'activité de la levure et éviter un goût cuit. La pesée des ingrédients est préférable au volume pour respecter l'hydratation, 5 à 10 grammes d'écart en farine changent la texture finale. Le sel ne doit jamais toucher directement la levure au moment de l'assemblage sinon il la freine, répartir le sel sur la farine avant d'incorporer les liquides. Le pétrissage doit développer un réseau glutineux palpable sans surchauffer la pâte, vérifier l'élasticité avec la fenêtre gluten en étirant un petit morceau. Les temps de première et seconde pousse s'ajustent selon la température ambiante, une pâte lèvera plus lentement dans une pièce froide et il vaut mieux prolonger de 15 à 30 minutes plutôt que raccourcir. Pour une croûte fine et une mie moelleuse, introduire un léger coup de vapeur les premières minutes de cuisson en vaporisant de l'eau sur les parois du four ou en plaçant un récipient d'eau chaude. Le pain est cuit quand la croûte est dorée et le creux à la base sonne creux, laisser refroidir sur une grille pour éviter une mie humide.

Nutrition (pour 100g)

249
kcal
7g
Prot.
45g
Gluc.
4g
Lip.
2g
Fibres