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Brunch & Petit déjeuner

Miche de pain doré à la croûte craquante

Prépa : 30 min
Cuisson : 30 min
Repos : 1h 30 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Tamiser la farine dans un grand saladier, ajouter le sel sur un côté et le sucre sur l'autre pour éviter tout contact direct avec la levure, puis mélanger doucement à la spatule pour répartir les ingrédients secs de façon homogène.
  2. 2
    Verser l'eau tiède (idéalement entre 36 et 40 °C) dans un petit bol, saupoudrer la levure sèche à la surface, remuer légèrement pour dissoudre puis laisser reposer 8 à 10 minutes jusqu'à apparition d'une mousse légère qui confirme l'activité de la levure.
  3. 3
    Creuser un puits au centre des ingrédients secs, y verser l'eau avec la levure et l'huile d'olive, puis incorporer progressivement la farine à l'aide d'une cuillère en bois jusqu'à ce que la pâte commence à se former et se détache des parois.
  4. 4
    Transférer la pâte sur un plan de travail légèrement fariné et pétrir à la main en pliant, poussant et ramenant la pâte pendant environ 10 minutes ; cherchez une texture souple, lisse et élastique, avec une surface légèrement satinée qui reprend sa forme quand on appuie du doigt.
  5. 5
    Former une boule régulière en ramenant les bords sous la pâte pour créer une tension en surface, huiler légèrement un saladier, y déposer la boule côté lisse vers le haut, couvrir avec un linge humide ou un film et laisser lever dans un endroit tiède (environ 25–28 °C) pendant 1 heure, jusqu'à ce que le volume ait presque doublé.
  6. 6
    Dégazer la pâte avec délicatesse en appuyant le plat de la main pour chasser l'air, puis façonner selon l'envie (boule, bâtard ou miche) en travaillant peu la pâte pour conserver de belles alvéoles ; terminer en tendant la surface pour obtenir une croûte nette.
  7. 7
    Poser la pâte façonnée sur une plaque recouverte de papier cuisson ou dans un moule, couvrir d'un linge et laisser une seconde pousse de 25 à 35 minutes jusqu'à un léger gonflement qui indique que la pâte est prête à enfourner.
  8. 8
    Préchauffer le four à 220 °C avec, si possible, une plaque ou une pierre à pain à l'intérieur pour accumuler la chaleur ; placer également un petit récipient d'eau dans le bas du four pour créer de la vapeur et favoriser une croûte croustillante.
  9. 9
    Juste avant d'enfourner, réaliser des incisions nettes à l'aide d'une lame ou d'un couteau très affûté en tenant la lame à 30–45° pour ouvrir la pâte sans l'écraser ; cela dirige la montée au four et crée un bel aspect final.
  10. 10
    Enfourner sur la plaque chaude et cuire 25–30 minutes : la croûte doit être bien dorée et, en retournant rapidement le pain, le fond doit résonner d'un son creux ; si nécessaire, prolonger la cuisson quelques minutes pour un coloris plus soutenu.
  11. 11
    Laisser le pain tiédir sur une grille au minimum 30 minutes pour que la vapeur interne s'évapore et que la mie se stabilise avant de trancher, ce qui garantit une mie aérée et des tranches nettes au moment de déguster.
💡 Astuce du chef
Contrôler la température des liquides et de la pièce évite la plupart des ratés car une eau trop chaude tue la levure et une pièce trop froide ralentit la pousse. Peser la farine et le sel plutôt que de les mesurer à l’œil garantit une mie régulière et évite un pain trop dense. Ajouter le sel séparément de la levure lors du mélange évite d’inhiber la fermentation et assure une bonne montée. Évaluer la bonne hydratation de la pâte par le toucher est plus fiable que le chronomètre, une pâte trop collante réclame un peu de farine tandis qu’une pâte sèche nécessite quelques goûtes d’eau. Pétrir jusqu’à obtenir une surface lisse et une élasticité qui laisse une légère résistance lors de l’étirement améliore la structure du gluten et la tenue du façonnage. Utiliser un récipient légèrement huilé et surveiller le volume plutôt qu’un temps strict permet de repérer une bonne première pousse. Dégazer délicatement avec la paume conserve les bulles nécessaires à une mie aérée. Pratiquer un second repos sur la plaque à température constante évite un choc thermique au four. Humidifier légèrement la surface ou créer de la vapeur au début de la cuisson favorise une croûte brillante et croustillante. Vérifier la cuisson en sonnant la croûte assure que l’intérieur est cuit sans s’appuyer uniquement sur le temps indiqué.

Nutrition (pour 100g)

235
kcal
6g
Prot.
45g
Gluc.
3g
Lip.
2g
Fibres