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Pain d'épices fondant au miel et seigle

Prépa : 20 min
Cuisson : 40 min
Repos : 15 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 160°C et placez la grille au centre pour assurer une cuisson régulière ; beurrez votre moule à cake ou chemisez-le soigneusement de papier cuisson en pressant bien les angles pour éviter les plis qui déformeraient le pain d’épices.
  2. 2
    Dans une petite casserole, versez le miel et le beurre coupé en dés puis faites chauffer à feu doux en remuant à la spatule jusqu’à ce que le mélange soit complètement fondu et lisse ; retirez du feu dès que l’ensemble est homogène afin de ne pas caraméliser le miel et laissez tiédir doucement.
  3. 3
    Pendant ce refroidissement, tamisez la farine de seigle dans un grand saladier pour aérer la pâte, ajoutez le sucre roux, le bicarbonate, la cannelle, le quatre-épices et la pincée de sel ; incorporez ces ingrédients secs avec une cuillère en bois en prenant soin de bien répartir les épices pour obtenir un parfum uniforme.
  4. 4
    Faites un puits au centre du mélange sec, cassez l'œuf et commencez à l’incorporer en ramenant progressivement la farine vers le centre ; versez ensuite le mélange beurre-miel tiède en filet tout en mélangeant afin d’éviter de cuire l’œuf et terminez par le lait en plusieurs fois pour ajuster la consistance : vous devez obtenir une pâte homogène, souple et légèrement épaisse, sans grumeaux.
  5. 5
    Versez la pâte dans le moule préparé en raclant la cuve du saladier avec une maryse pour ne rien gaspiller ; égalisez la surface en tapotant légèrement le moule sur le plan de travail pour chasser les bulles d’air et favoriser une mie régulière.
  6. 6
    Enfournez sur la grille centrale et laissez cuire 35 à 40 minutes : la croûte doit prendre une belle couleur ambrée. Contrôlez la cuisson en plantant la lame d’un couteau au centre — elle doit ressortir propre ou avec quelques miettes humides, signe d’une mie moelleuse.
  7. 7
    Sortez le cake du four et laissez-le reposer dans le moule sur une grille pendant 10 à 15 minutes pour que la vapeur s’évacue sans ramollir la croûte ; démoulez ensuite délicatement et laissez refroidir complètement sur la grille avant de trancher afin d’obtenir des tranches nettes et une texture fondante en bouche.
💡 Astuce du chef
Pour un pain d'épices moelleux et sans surprise, maintenir une température uniforme du four est primordial car un four trop chaud brûle les bords et laisse le cœur humide, donc contrôler avec un thermomètre si possible. Peser ou tasser les ingrédients secs plutôt que de les verser à la tasse évite un excès de farine qui durcit la mie. Dissoudre le bicarbonate dans le lait froid dispersera mieux le gaz et évitera des trous irréguliers dans la pâte. Lorsque le beurre et le miel sont chauffés, attendre qu'ils refroidissent à tiède empêche de cuire prématurément l'œuf et garantit une émulsion régulière. Mélanger sans excès favorise un pain moelleux car le pétrissage long active le gluten de seigle et rend la texture caoutchouteuse. Surveiller la cuisson trois à cinq minutes avant la fin annoncée évite un dessèchement et un test de lame doit être effectué sur le côté du cake au lieu du centre pour un résultat plus fiable. Laisser reposer le cake dans le moule dix minutes stabilise la mie et réduit le risque d'effritement au démoulage. Ajuster légèrement la quantité de miel ou de sucre selon la force aromatique du miel pour équilibrer douceur et épices.

Nutrition (pour 100g)

294
kcal
5g
Prot.
48g
Gluc.
10g
Lip.
5g
Fibres