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Pain d'épice moelleux au miel et seigle

Prépa : 25 min
Cuisson : 40 min
Repos : 15 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 160 °C et placez la grille au milieu. Beurrez ou chemisez le moule à cake avec une partie du beurre, en couvrant bien les parois et le fond.
  2. 2
    Faites fondre le reste du beurre à feu très doux dans une petite casserole ou au micro-ondes, par impulsions courtes, sans le faire brunir. Laissez-le tiédir avant de l’incorporer pour éviter qu’il ne cuise l’œuf.
  3. 3
    Dans un grand saladier, tamisez la farine de seigle avec la levure chimique, puis ajoutez le sel, la cannelle, le gingembre et le quatre-épices. Mélangez pour répartir les épices sans laisser de grumeaux.
  4. 4
    Dans un second bol, fouettez l’œuf avec le sucre roux jusqu’à ce que le mélange devienne légèrement mousseux et prenne un peu de volume.
  5. 5
    Incorporez le miel liquide au mélange œuf-sucre, puis versez le lait en filet en remuant. Ajoutez le beurre fondu tiédi et mélangez jusqu’à obtenir une préparation lisse, sans battre vigoureusement.
  6. 6
    Creusez un puits dans les ingrédients secs et versez-y les liquides en plusieurs fois. Mélangez délicatement à la spatule, en soulevant la pâte, jusqu’à ce qu’elle soit homogène et légèrement épaisse, sans la pétrir.
  7. 7
    Transférez la pâte dans le moule préparé en raclant la spatule. Lissez la surface avec le dos d’une cuillère, puis tapez légèrement le moule sur le plan de travail pour chasser les poches d’air.
  8. 8
    Enfournez et laissez cuire 35 à 40 minutes. Vérifiez la cuisson au centre avec la pointe d’un couteau ou un cure-dent : elle doit ressortir sèche ou avec quelques miettes encore tendres. Si le dessus colore trop vite, couvrez-le de papier aluminium en cours de cuisson.
  9. 9
    Sortez le pain d’épices du four et laissez-le reposer 10 à 15 minutes dans le moule. Démoulez-le sur une grille et laissez-le complètement refroidir avant de le trancher et de le servir.
💡 Astuce du chef
Tamisez les épices avec la farine pour éviter les zones trop concentrées et mieux les répartir dans la mie.
Laissez le beurre fondu tiédir avant de l’ajouter au mélange contenant l’œuf.
Mélangez la pâte rapidement et sans excès avec une spatule souple pour préserver son moelleux.
Utilisez de préférence un lait tiède, non chaud, afin de ne pas altérer les arômes du miel.
Ajustez le miel selon sa viscosité et l’équilibre souhaité entre le sucre et les épices, sans modifier la consistance légèrement épaisse de la pâte.
Choisissez un moule à cake adapté ; si la surface colore trop vite, couvrez-la de papier aluminium en fin de cuisson.
Laissez refroidir le gâteau dans le moule 10 à 15 minutes, puis démoulez-le pour éviter que la condensation ne ramollisse la croûte.

Nutrition (pour 100g)

294
kcal
5g
Prot.
48g
Gluc.
10g
Lip.
5g
Fibres