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Pain d'épices moelleux miel et cannelle

Prépa : 20 min
Cuisson : 40 min
Repos : 15 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 160°C en chaleur tournante si possible. Placez la grille au milieu du four.
  2. 2
    Faites fondre une partie du beurre à feu très doux ou au micro-ondes par courtes impulsions, jusqu'à ce qu'il soit liquide sans brûler. Laissez-le tiédir quelques minutes.
  3. 3
    Dans un grand saladier, tamisez la farine de seigle avec la levure chimique en réservant une partie de la farine pour le moule. Ajoutez le sel, l'anis et la cannelle, puis mélangez.
  4. 4
    Dans un bol, fouettez l'œuf avec le sucre roux jusqu'à ce que le mélange soit légèrement mousseux et plus clair.
  5. 5
    Chauffez légèrement le lait s'il est froid. Versez-le en filet dans le mélange œuf-sucre en fouettant, puis ajoutez le miel. Mélangez jusqu'à obtenir une préparation lisse, incorporez le beurre fondu tiède et remuez.
  6. 6
    Versez la préparation liquide sur les ingrédients secs. Mélangez délicatement à la spatule, de bas en haut, jusqu'à obtenir une pâte homogène et souple, sans la travailler davantage.
  7. 7
    Beurrez et farinez légèrement le moule à cake avec le beurre et la farine réservés, ou tapissez-le de papier cuisson en laissant dépasser les bords. Versez la pâte et lissez la surface. Laissez reposer brièvement avant la cuisson.
  8. 8
    Enfournez sur la grille centrale et laissez cuire 35 à 40 minutes. Le dessus doit être doré et la lame d'un couteau ou un cure-dent planté au centre doit ressortir propre. Couvrez de papier aluminium si le dessus colore trop vite.
  9. 9
    Sortez le pain d'épices du four et laissez-le reposer dans son moule sur une grille pendant au moins 15 minutes. Démoulez, puis laissez-le complètement refroidir sur la grille.
💡 Astuce du chef
Maintenez une température de four stable ; un thermomètre peut aider si votre four est ancien ou imprécis.
La pâte doit être fluide mais assez épaisse pour napper la spatule ; ajoutez le lait par petites additions si nécessaire.
Mélangez les ingrédients secs et liquides avec une maryse, sans insister, pour préserver la tendreté.
Chauffez doucement le beurre et le miel ; incorporez le beurre tiède, jamais brûlant, pour faciliter l'émulsion avec l'œuf.
Respectez le court repos de la pâte avant cuisson pour limiter les crevasses.
Vérifiez la cuisson au centre du pain d'épices, plutôt qu'en bordure.
Laissez refroidir le gâteau dans son moule posé sur une grille afin d'éviter la condensation et de garder une croûte intacte.
Adaptez légèrement le sucre et les épices au miel utilisé.

Nutrition (pour 100g)

292
kcal
5g
Prot.
46g
Gluc.
10g
Lip.
5g
Fibres