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Plats mijotés

Osso Buco fondant à la gremolata

Prépa : 25 min
Cuisson : 2h 30 min
Repos : 15 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 160 °C pour une cuisson lente et régulière qui rendra la viande fondante.
  2. 2
    Saupoudrer la farine sur les jarrets en secouant l'excédent pour enrober légèrement la surface ; cela favorisera la formation d'une croûte dorée et permettra d'épaissir légèrement la sauce.
  3. 3
    Chauffer l'huile d'olive et le beurre dans une cocotte lourde à feu moyen-vif jusqu'à ce que le beurre mousse et que la matière grasse soit bien chaude.
  4. 4
    Saisir les jarrets sur toutes leurs faces sans bouger trop souvent pour obtenir une belle coloration caramélisée, puis retirer la viande et la poser sur une assiette.
  5. 5
    Émincer finement l'oignon, tailler la carotte en petits dés et hacher le céleri en tronçons réguliers pour une cuisson homogène.
  6. 6
    Dans la cocotte, abaisser le feu et faire suer l'oignon, la carotte, le céleri et l'ail écrasé jusqu'à ce qu'ils deviennent tendres et translucides ; gratter le fond pour récupérer les sucs de cuisson.
  7. 7
    Verser le vin blanc dans la cocotte et laisser le liquide bouillonner quelques minutes pour qu'il réduise de moitié et concentre ses arômes.
  8. 8
    Ajouter les tomates pelées concassées et le bouillon de volaille, assaisonner de sel et de poivre, puis porter le mélange à frémissement pour homogénéiser la sauce.
  9. 9
    Remettre les jarrets dans la cocotte, disposer la viande de façon à ce qu'elle soit partiellement immergée, couvrir et enfourner sur la grille centrale pour 2h30 afin d'obtenir une chair qui se détache facilement de l'os.
  10. 10
    Préparer la gremolata en hachant finement le persil, en râpant le zeste de citron et en hachant une gousse d'ail ; mélanger les éléments pour obtenir une garniture fraîche et parfumée.
  11. 11
    Sortir la cocotte du four, vérifier la cuisson : la viande doit être moelleuse et la sauce nappante ; rectifier l'assaisonnement si nécessaire et laisser reposer 15 minutes à couvert pour que les jus se répartissent.
  12. 12
    Servir l'osso buco nappé de sa sauce et parsemé de gremolata, en accompagnement d'un riz pilaf ou d'une polenta crémeuse pour recueillir les sucs, en veillant à présenter une portion par jarret avec l'os visible.
💡 Astuce du chef
La réussite de cet osso buco repose sur quelques gestes simples mais déterminants, commencer par sécher soigneusement les jarrets avec du papier absorbant permet une belle saisie sans vapeur et favorise la couleur et le goût, fariner très légèrement évite une croûte pâteuse et aide la liaison mais éliminer l'excès de farine avant la cuisson évite l'amertume, utiliser une cocotte suffisamment large pour que les pièces ne se chevauchent assure une cuisson uniforme, régler le feu pour obtenir une coloration progressive plutôt qu'une brûlure concentre les sucres et développe les arômes, réserver la matière grasse de cuisson et la dégraisser partiellement évite un jus trop gras tout en conservant le goût, réduire le vin jusqu'à sentir l'acidité s'adoucir stabilise l'assaisonnement et empêche une sauce acide, maintenir un mijotage doux au four ou sur feu très bas garantit une viande qui se détache sans se dessécher, contrôler la cuisson avec la pointe d'un couteau plutôt qu'avec le temps seul permet d'ajuster précisément, laisser reposer la cocotte hors du feu dix à quinze minutes répartit les jus et facilite le service, ajouter la gremolata juste avant de servir préserve la fraîcheur et l'arôme du zeste et du persil.

Nutrition (pour 100g)

110
kcal
8g
Prot.
3g
Gluc.
6g
Lip.
1g
Fibres