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Plats mijotés

Osso bucco d'agneau et sa gremolata

Prépa : 25 min
Cuisson : 2h 45 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 160°C. Sortez les jarrets du réfrigérateur et préparez la planche et le couteau pendant qu'ils reprennent légèrement température ambiante.
  2. 2
    Tamisez la farine dans une assiette creuse, puis enrobez légèrement chaque jarret sur toutes ses faces. La viande doit être couverte d'un film fin et régulier.
  3. 3
    Dans une cocotte allant au four, chauffez l'huile d'olive sur feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle scintille. Faites dorer les jarrets sur chaque face, en plusieurs fois si nécessaire, puis réservez-les sur une assiette quand leur surface est bien brune.
  4. 4
    Émincez finement l'oignon, taillez la carotte en petits dés et le céleri en tronçons fins, puis hachez grossièrement l'ail.
  5. 5
    Déposez les légumes dans la cocotte et faites-les suer à feu moyen en remuant pour décoller les sucs. Arrêtez lorsqu'ils sont tendres et légèrement translucides, sans coloration excessive.
  6. 6
    Versez le vin blanc et grattez le fond avec une cuillère en bois. Laissez réduire à doux bouillon jusqu'à ce que le liquide ait perdu environ la moitié de son volume.
  7. 7
    Incorporez les tomates pelées écrasées et le bouillon de volaille, puis assaisonnez avec le sel et le poivre. Remettez les jarrets dans la cocotte, partiellement immergés, et répartissez les légumes autour de la viande.
  8. 8
    Couvrez la cocotte et enfournez à 160°C pour 2h30 à 3h. Vérifiez à partir de 2h30 : la viande doit se détacher facilement à la pointe du couteau. Si la sauce est trop liquide, retirez le couvercle pendant les 15–20 dernières minutes.
  9. 9
    Pendant la cuisson finale, hachez finement le persil, ajoutez le zeste de citron et mélangez. Frottez légèrement le zeste pour libérer son parfum, puis réservez la gremolata jusqu'au service.
  10. 10
    Sortez la cocotte du four et laissez reposer quelques minutes. Servez les jarrets nappés de sauce, parsemez la gremolata juste avant de servir et accompagnez de polenta crémeuse ou de purée.
💡 Astuce du chef
Gardez la cocotte bien fermée et surveillez un léger frémissement au four, plutôt qu'un bouillonnement violent, pour limiter le dessèchement et l'évaporation.

Essuyez l'excès d'humidité sur les jarrets avant de les fariner, puis faites-les dorer brièvement dans une cocotte bien chaude pour colorer la surface sans cuire l'intérieur.

Réduisez le vin à feu moyen en grattant soigneusement les sucs, sans le laisser attacher ni prendre d'amertume.

Si le liquide s'évapore trop pendant la cuisson, ajoutez un peu de bouillon chaud ; la viande doit rester partiellement entourée de sauce.

Salez progressivement et goûtez en fin de cuisson, car la réduction concentre les saveurs et peut accentuer le sel.

Piquez la viande à la fourchette pour juger sa tendreté, plutôt que de vous fier uniquement à la durée prévue.

Préparez la gremolata au dernier moment et frottez légèrement le zeste pour libérer les huiles essentielles du citron.

Nutrition (pour 100g)

126
kcal
8g
Prot.
3g
Gluc.
8g
Lip.
1g
Fibres