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Plats mijotés

Osso Bucco Fondant à la Milanaise

Prépa : 25 min
Cuisson : 2h 40 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 160°C.
  2. 2
    Assaisonnez les deux faces des tranches de jarret avec le sel et le poivre noir. Passez-les dans la farine, puis tapotez-les pour ôter l’excédent.
  3. 3
    Faites chauffer l’huile d’olive et le beurre dans une cocotte allant au four, jusqu’à ce que le mélange mousse et prenne une couleur noisette.
  4. 4
    Saisissez les jarrets à feu vif trois à quatre minutes par face, jusqu’à coloration dorée. Retirez-les et réservez-les sur une assiette.
  5. 5
    Taillez l’oignon, la carotte et le céleri en petits dés. Écrasez l’ail à la lame du couteau sans le réduire en purée.
  6. 6
    Baissez le feu à moyen. Faites revenir les légumes et l’ail dans la cocotte en grattant le fond avec une cuillère en bois, pendant 6–8 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient translucides et commencent à caraméliser.
  7. 7
    Augmentez brièvement le feu, versez le vin blanc et déglacez en raclant le fond. Laissez réduire jusqu’à ce que le volume ait diminué d’environ moitié.
  8. 8
    Incorporez les tomates pelées grossièrement écrasées et le bouillon de volaille, puis rectifiez l’assaisonnement si nécessaire. Replacez les jarrets dans la cocotte, partiellement immergés ; ajoutez un filet d’eau si le liquide ne recouvre pas au moins la moitié des carcasses.
  9. 9
    Couvrez hermétiquement la cocotte et enfournez-la pour 2h30 à 160°C. À mi-cuisson, vérifiez le niveau de liquide ; arrosez de temps en temps la viande avec le jus.
  10. 10
    Pendant la cuisson, prélevez finement le zeste du citron sans la partie blanche. Hachez très finement le persil plat, puis mélangez-le au zeste.
  11. 11
    Sortez la cocotte du four, retirez les jarrets et tenez-les au chaud. Faites réduire la sauce sur feu moyen si elle est trop liquide, jusqu’à ce qu’elle soit nappante. Rectifiez l’assaisonnement et passez-la éventuellement au tamis.
  12. 12
    Servez les jarrets nappés de sauce bien chaude et parsemez-les de gremolata juste avant de déguster. Accompagnez-les de risotto crémeux ou de polenta moelleuse.
💡 Astuce du chef
Une cocotte bien couverte et une cuisson douce limitent l’évaporation et gardent le jarret moelleux.

Faites seulement dorer les jarrets, puis récupérez les sucs au déglaçage ; une saisie trop longue formerait une croûte compacte.

Secouez les jarrets pour retirer l’excédent de farine et éviter une sauce farineuse.

Surveillez le niveau de liquide pendant le mijotage et ajoutez du bouillon chaud plutôt que froid si nécessaire.

Goûtez la sauce après la réduction du vin et des tomates pour ajuster le sel et l’acidité.

Laissez reposer les jarrets 10 à 15 minutes hors du four : la viande se détend et la sauce épaissit légèrement.

Préparez et hachez la gremolata au dernier moment pour préserver les arômes du citron et du persil.

Si possible, contrôlez la température du four avec un thermomètre.

Nutrition (pour 100g)

113
kcal
8g
Prot.
4g
Gluc.
6g
Lip.
1g
Fibres