Orientation
Affichage
Portions
Dessert

Oranges pochées et leur ganache onctueuse

Prépa : 20 min
Cuisson : 10 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Pelez les oranges à vif : coupez les deux extrémités, puis retirez la peau et la membrane blanche en suivant la courbe du fruit avec un couteau bien aiguisé. Travaillez au-dessus d’un bol pour récupérer le jus. Séparez les quartiers, retirez les pépins et les filaments amers, puis coupez-les en morceaux réguliers.
  2. 2
    Versez l’eau et le sucre dans une petite casserole. Portez à ébullition en remuant jusqu’à dissolution complète, puis laissez frémir très légèrement 1 à 2 minutes : le sirop doit rester clair. Éteignez le feu, attendez une trentaine de secondes, puis ajoutez les morceaux d’orange.
  3. 3
    Remettez la casserole sur feu doux et pochez les oranges dans le sirop à peine frémissant pendant environ 3 à 5 minutes. Retirez du feu, puis laissez infuser les fruits hors du feu pendant 10 minutes : ils doivent rester fondants sans s’effriter.
  4. 4
    Pendant l’infusion, hachez finement le chocolat noir. Faites-le fondre au bain-marie en remuant doucement avec une spatule, jusqu’à obtenir une texture lisse, sans le surchauffer.
  5. 5
    Quand le chocolat est presque fondu, incorporez la crème liquide chaude en filet tout en émulsionnant. Ajoutez le beurre en petits morceaux et mélangez jusqu’à obtenir une sauce brillante et veloutée. Si nécessaire, ajustez la consistance avec un trait de crème.
  6. 6
    Égouttez légèrement les oranges en conservant un peu de sirop. Répartissez-les dans des assiettes creuses ou des verres à dessert, nappez-les de sauce au chocolat chaude et servez immédiatement.
💡 Astuce du chef
Choisissez des oranges fermes et de taille homogène pour qu’elles gardent leur tenue pendant le pochage.
Laissez le sirop frémir doucement 1 à 2 minutes : une ébullition prolongée le rendrait trop épais ou caramélisé.
Si le sirop paraît trop sucré après l’infusion, diluez-le avec un peu d’eau chaude ou ajoutez quelques gouttes de jus d’orange.
Utilisez une crème tiède pour éviter que le chocolat ne se fige au contact d’un liquide froid.
Ajoutez le beurre en petits morceaux à la fin et mélangez doucement pour conserver une sauce brillante et souple.
Laissez les oranges revenir quelques minutes à température ambiante avant de les napper, puis ajustez le sirop réservé au moment du service.

Nutrition (pour 100g)

131
kcal
1g
Prot.
17g
Gluc.
7g
Lip.
2g
Fibres