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Snack

Omelette aux éclats de chips

Prépa : 10 min
Cuisson : 10 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Cassez les œufs dans un saladier propre. Ajoutez le sel et le poivre, puis battez à la fourchette ou au fouet jusqu’à obtenir un appareil lisse et légèrement mousseux.
  2. 2
    Émiettez grossièrement les chips dans un bol séparé, en gardant des morceaux de tailles variées plutôt qu’une poudre fine.
  3. 3
    Faites chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen, puis ajoutez le beurre. Lorsqu’il mousse sans brunir, inclinez la poêle pour en napper tout le fond.
  4. 4
    Versez les œufs dans la poêle chaude et laissez prendre quelques secondes, sans secouer. Quand les bords commencent à coaguler, poussez-les doucement vers le centre avec une spatule pour faire couler l’œuf encore liquide.
  5. 5
    Quand la surface reste légèrement baveuse tandis que la base est bien prise, répartissez les chips sur une moitié de l’omelette, en plaçant les plus gros morceaux de façon régulière.
  6. 6
    Avec une spatule, repliez délicatement l’autre moitié sur les chips et appuyez légèrement pour souder les bords. Laissez cuire encore 1 à 2 minutes à feu doux, sans dessécher l’omelette.
  7. 7
    Glissez l’omelette sur une assiette et laissez-la reposer 30 secondes. Servez immédiatement, avant que l’humidité des œufs ne ramollisse les éclats de chips.
💡 Astuce du chef
Si les œufs doivent attendre, assaisonnez-les juste avant la cuisson pour limiter le risque d’une texture caoutchouteuse.
Battez suffisamment pour obtenir un peu d’air, sans chercher une mousse abondante ; une fourchette suffit.
Émiettez les chips au dernier moment afin qu’elles restent croquantes.
Utilisez une spatule souple et passez-la délicatement sous l’omelette pour ne pas la percer.
Rectifiez éventuellement le sel et le poivre après cuisson par petites touches, car les chips sont déjà salées.

Nutrition (pour 100g)

272
kcal
11g
Prot.
14g
Gluc.
20g
Lip.
1g
Fibres