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Brunch & Petit déjeuner

Omelette fondante au chocolat noir

Prépa : 10 min
Cuisson : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Cassez les œufs dans un bol de taille moyenne, ajoutez le sucre et le lait; commencez par battre doucement avec un fouet pour émulsionner, puis augmentez l'intensité jusqu'à obtenir un appareil lisse, légèrement aérien et sans traces de blanc, en raclant régulièrement les bords pour incorporer toute la préparation.
  2. 2
    Hachez le chocolat noir en petits éclats réguliers pour qu'il fonde uniformément; réservez. Faites chauffer une poêle antiadhésive de 18–20 cm à feu moyen-doux, ajoutez le beurre et laissez-le fondre sans brunir, jusqu'à ce qu'il mousse légèrement et dégage un parfum noisette.
  3. 3
    Baissez le feu à doux, versez l'appareil œufs-sucre-lait dans la poêle chaude en un filet pour éviter les éclaboussures; inclinez la poêle et remuez doucement avec une spatule en silicone en ramenant les bords vers le centre pour obtenir une cuisson crémeuse et homogène.
  4. 4
    Lorsque l'omelette commence à prendre mais reste encore légèrement tremblotante en surface, répartissez immédiatement les éclats de chocolat sur la moitié de la surface de manière régulière; la chaleur résiduelle va amorcer la fonte sans cuire excessivement les œufs.
  5. 5
    À l'aide d'une spatule, soulevez délicatement l'autre moitié de l'omelette et pliez-la sur le chocolat pour enfermer la garniture; laissez cuire 30 à 60 secondes supplémentaires à feu très doux pour que le cœur devienne fondant mais non sec, en surveillant la texture en inclinant légèrement la poêle.
  6. 6
    Glissez l'omelette sur une assiette chaude, laissez-la reposer 30 secondes pour que le chocolat s'assouplisse sans se refroidir, puis servez immédiatement; accompagnez si désiré d'un fruit frais ou d'une touche de sel de mer pour contraster les arômes, sans allonger la cuisson.
💡 Astuce du chef
Pour une omelette au chocolat réussie à chaque fois, surveiller la température est primordial afin d’éviter une cuisson trop rapide qui dessèche et fige le cœur, une poêle antiadhésive chaude mais modérée permet d’obtenir une surface cuite sans brûler le beurre. Mesurer rapidement les liquides avec une petite tasse évite un mélange trop fluide qui rend l’omelette caoutchouteuse, tandis qu’un fouet ou une fourchette vigoureuse mais brève incorpore suffisamment d’air pour une texture légère sans monter en neige. Choisir un chocolat à haute teneur en cacao assure une saveur intense et un bon comportement à la fonte, couper le chocolat en petits morceaux réguliers garantit une distribution homogène et des poches fondantes sans créer de coulures excessives. Incorporer un tout petit morceau de beurre juste avant la fin de cuisson enrichit la texture et donne un brillant appétissant. Tester la cuisson en soulevant délicatement un bord permet d’évaluer le degré de moelleux du centre sans percer la fameuse poche chaude. Laisser reposer la poêle hors du feu une trentaine de secondes après pliage stabilise l’intérieur sans surcuisson. Ajuster le sucre en fonction de l’amertume du chocolat évite un déséquilibre final.

Nutrition (pour 100g)

257
kcal
9g
Prot.
15g
Gluc.
18g
Lip.
2g
Fibres