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Brunch & Petit déjeuner

Œufs crémeux au paprika et piment doux

Prépa : 10 min
Cuisson : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Dans une poêle antiadhésive sur feu moyen-doux, faites fondre le beurre jusqu'à ce qu'il mousse légèrement et libère un parfum noisette, sans brunir. Répartissez-le sur toute la surface.
  2. 2
    Cassez les œufs dans la poêle en les espaçant. Laissez les blancs prendre doucement : ils doivent être fermes au toucher, avec des bords souples, tandis que les jaunes restent visibles et coulants.
  3. 3
    Réduisez le feu au minimum, versez la crème fraîche autour des œufs, puis saupoudrez le piment doux et le paprika. Avec une spatule souple, incorporez délicatement la crème aux blancs sans briser les jaunes.
  4. 4
    Ajoutez le sel et le poivre noir moulu. Goûtez un peu de crème pour ajuster l'assaisonnement si nécessaire, en sachant que les épices se renforceront légèrement en fin de cuisson.
  5. 5
    Poursuivez la cuisson à feu très doux une à deux minutes, jusqu'à ce que la crème épaississe et nappe la spatule. Retirez la poêle avant que les jaunes ne durcissent, quand la liaison est formée.
  6. 6
    Dressez immédiatement les œufs sur des assiettes chaudes. Servez-les avec du pain grillé frotté à l'ail ou une salade vinaigrée, selon votre préférence.
💡 Astuce du chef
Un feu trop vif rend les jaunes caoutchouteux ; maintenez une cuisson douce et surveillez le moment où la crème épaissit.

Une poêle à fond épais répartit mieux la chaleur ; faites-y fondre le beurre à feu moyen-doux, sans le laisser brunir.

Espacez les œufs dans la poêle pour éviter qu'ils ne surcuissent lorsque vous incorporerez la crème.

Sortez la crème du réfrigérateur quelques minutes avant de l'utiliser afin de limiter le choc thermique.

Utilisez une spatule en bois et mélangez doucement pour conserver une texture satinée.

Mesurez les épices avec une petite cuillère et goûtez-les après les avoir diluées dans la crème plutôt que de les déposer directement sur les blancs.

Ajustez le sel en fin de cuisson : la crème et le beurre concentrent la saveur à chaud.

Retirez la poêle quelques secondes avant la cuisson souhaitée ; la chaleur résiduelle continuera d'épaissir la crème.

Servez immédiatement pour préserver la brillance des jaunes et la légèreté de la crème.

Nutrition (pour 100g)

234
kcal
9g
Prot.
2g
Gluc.
21g
Lip.
0g
Fibres