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Œufs Cocotte Coulants au Munster

Prépa : 15 min
Cuisson : 12 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C (chaleur statique ou tournante) pour assurer une montée de température homogène ; positionnez la grille au milieu pour que les ramequins cuisent de manière régulière.
  2. 2
    Beurrez légèrement l’intérieur de chaque ramequin avec les 5 g de beurre en étalant bien, cela évitera que les bords collent et apportera un goût fondant en cuisson.
  3. 3
    Coupez le Munster en petits dés d’environ 5 mm pour qu’ils fondent rapidement et libèrent leurs arômes sans alourdir la préparation.
  4. 4
    Déposez la moitié des dés au fond du ramequin en une fine couche uniforme afin d’obtenir une base fromagère fondante qui parfumera délicatement les œufs.
  5. 5
    Cassez ensuite les œufs un à un dans un bol pour vérifier leur fraîcheur et versez-les délicatement au centre du ramequin, en prenant soin de ne pas percer les jaunes ; positionnez-les l’un à côté de l’autre si l’espace le permet.
  6. 6
    Versez les 30 ml de crème fraîche épaisse en filet sur les blancs en évitant de recouvrir entièrement les jaunes — la crème va enrichir la texture et ralentir la cuisson du jaune pour un résultat onctueux.
  7. 7
    Répartissez le reste des dés de Munster sur la surface de la crème et autour des blancs pour créer des poches de fromage qui fondront et doreront légèrement.
  8. 8
    Assaisonnez très légèrement avec une pincée de sel et une pincée de poivre, en gardant à l’esprit que le Munster est déjà salé — mélangez légèrement la surface avec le dos d’une cuillère si nécessaire pour homogénéiser l’assaisonnement.
  9. 9
    Déposez une toute petite noisette de beurre sur le dessus pour favoriser un léger gratinage et ajouter une note brillante à la surface.
  10. 10
    Placez chaque ramequin dans un plat allant au four et versez de l’eau chaude dans le plat jusqu’à mi-hauteur des ramequins pour former un bain-marie ; le bain-marie garantit une cuisson douce, évite que les bords ne sèchent et assure une texture soyeuse.
  11. 11
    Enfournez et laissez cuire environ 12 minutes pour obtenir des jaunes coulants — commencez à vérifier la cuisson à 10 minutes en secouant très doucement le ramequin : le blanc doit être pris mais encore légèrement tremblotant autour du jaune.
  12. 12
    Ajustez le temps (+2–4 minutes) si vous préférez un jaune plus pris, en surveillant pour que le fromage fonde sans brûler.
  13. 13
    Sortez les ramequins du bain-marie avec précaution, égouttez rapidement l’eau résiduelle sur le bord du plat et laissez reposer 1 minute pour que les jus se stabilisent.
  14. 14
    Ciselez finement la ciboulette et parsemez-la sur les œufs pour apporter une fraîcheur herbacée qui contrebalance le caractère puissant du Munster.
  15. 15
    Servez immédiatement avec du pain de campagne croustillant ou des mouillettes pour profiter du contraste entre le jaune crémeux, le fromage fondu et la croûte du pain.
💡 Astuce du chef
La réussite des œufs cocotte au Munster repose surtout sur le contrôle de la chaleur et du temps de repos avant dégustation, car une cuisson trop vive fait cailler le blanc et un four trop froid empêche le fromage de fondre uniformément. Utiliser des ramequins de même taille assure une cuisson homogène entre portions et un bain‑marie avec eau frémissante évite les variations de température lors de l’étape chaude. Choisir un Munster à maturité mais pas trop odorant garantit une texture fondante sans amener d’amertume excessive, et couper des dés réguliers permet une répartition uniforme du gras qui favorise le crémeux. Mesurer la crème de façon visuelle limitée évite d’alourdir le plat et une crème trop froide peut ralentir la cuisson, donc sortir la crème du réfrigérateur quelques minutes avant. Saler légèrement en tenant compte du fromage pour ne pas surassaisonner et poivrer fraîchement moulu pour un arôme plus net. Surveiller la cuisson par le bord du ramequin plutôt que par le centre évite de dépasser le point du jaune souhaité. Laisser reposer une minute hors du four stabilise la texture et faciliter la découpe du jaune. Enfin, ciseler la ciboulette juste avant d’ajouter pour préserver sa fraîcheur et son croquant.

Nutrition (pour 100g)

244
kcal
13g
Prot.
2g
Gluc.
20g
Lip.
0g
Fibres