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Brunch & Petit déjeuner

Brouillade au jambon cru et crème

Prépa : 10 min
Cuisson : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Cassez les œufs dans un grand bol, salez et poivrez, puis battez-les à la fourchette jusqu’à obtenir un mélange lisse, légèrement aéré mais sans mousse.
  2. 2
    Taillez le jambon cru en lanières fines, puis en petits dés réguliers. Réservez-les sur une assiette à température ambiante.
  3. 3
    Faites fondre le beurre dans une poêle antiadhésive sur feu très doux, jusqu’à ce qu’il devienne légèrement nacré sans colorer. Étalez-le sur toute la surface.
  4. 4
    Versez les œufs battus dans la poêle tiède et laissez-les prendre quelques secondes sans toucher. Remuez ensuite avec une spatule en silicone, du bord vers le centre, pour former de gros flocons crémeux.
  5. 5
    Quand les œufs commencent à coaguler mais restent très humides, incorporez le jambon cru, puis versez la crème fraîche en filet. Mélangez délicatement pour la répartir.
  6. 6
    Poursuivez la cuisson à feu très doux en raclant régulièrement le fond et en rassemblant les flocons. Retirez du feu dès que les œufs sont moelleux, soyeux et encore légèrement coulants : la chaleur résiduelle finira la cuisson.
  7. 7
    Goûtez, rectifiez l’assaisonnement si nécessaire, puis servez sans attendre dans des assiettes chaudes. Accompagnez éventuellement de pain grillé.
💡 Astuce du chef
Maintenez un feu très doux et baissez encore la chaleur si les œufs épaississent trop vite : ils doivent rester soyeux, sans grainer.
Salez modérément au départ, car le jambon cru est déjà salé, puis rectifiez seulement après l’avoir incorporé.
Utilisez une spatule souple pour ramener les bords vers le centre sans écraser les flocons.
Ajoutez la crème lorsque les œufs sont encore très légèrement baveux, comme indiqué dans l’étape, afin qu’elle se lie sans se séparer.
Coupez le jambon en morceaux réguliers et gardez-le à température ambiante avant de l’ajouter pour éviter qu’il ne refroidisse la poêle.
Préparez tous les ingrédients avant de commencer : la brouillade épaissit vite et ne doit pas attendre dans la poêle.
Ne laissez pas reposer la brouillade avant de la dresser : servez-la immédiatement pour conserver son moelleux.

Nutrition (pour 100g)

216
kcal
14g
Prot.
1g
Gluc.
17g
Lip.
0g
Fibres