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Plats mijotés

Noix de veau et sa crème forestière

Prépa : 20 min
Cuisson : 30 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Nettoyer les champignons avec un linge humide, retirer la terre, puis les trancher en lamelles régulières. Les réserver séparément.
  2. 2
    Peler et ciseler finement l’échalote. Écraser puis hacher l’ail ; réserver les deux séparément.
  3. 3
    Préchauffer une grande poêle à feu moyen-vif. Ajouter l’huile d’olive et le beurre. Quand le beurre mousse, ajouter l’échalote et la faire suer sans coloration ; elle doit devenir tendre et translucide.
  4. 4
    Ajouter l’ail à la fin de la cuisson de l’échalote. Maintenir un feu moyen et remuer jusqu’à ce qu’il libère son parfum, avant qu’il ne prenne couleur ni n’attache.
  5. 5
    Augmenter légèrement le feu et ajouter les champignons, en une seule couche si possible. Les cuire en remuant de temps en temps, jusqu’à évaporation de leur eau et légère coloration.
  6. 6
    Verser le vin blanc et gratter le fond avec une spatule pour détacher les sucs. Réduire à feu vif jusqu’à ce qu’il ne reste qu’environ la moitié du liquide.
  7. 7
    Pendant ce temps, tailler la noix de veau en médaillons ou en morceaux réguliers. Essuyer l’excès d’humidité, puis assaisonner de sel et de poivre.
  8. 8
    Pousser les champignons sur le côté et baisser le feu à moyen. Ajouter la noix de veau et la saisir quelques minutes de chaque côté sans la déplacer, jusqu’à formation d’une croûte dorée. La chair doit rester opaque à cœur, ou rosée selon l’épaisseur.
  9. 9
    Réunir la viande et les champignons au centre de la poêle. Verser la crème fraîche et mélanger délicatement. Laisser cuire à feu doux jusqu’à ce que la sauce épaississe légèrement et nappe la cuillère.
  10. 10
    Goûter, puis rectifier l’assaisonnement avec le sel et le poivre. Retirer la poêle du feu ; la sauce continuera d’épaissir sans réduire excessivement.
  11. 11
    Hacher finement le persil au dernier moment et le parsemer sur la préparation. Servir chaud avec l’accompagnement de votre choix.
💡 Astuce du chef
Laissez la noix de veau revenir à température ambiante une trentaine de minutes avant la cuisson pour favoriser une saisie régulière.

Une poêle trop froide fait rendre leur eau aux aliments et empêche la coloration ; commencez à feu moyen-vif, puis réduisez pour finir la cuisson sans dessécher la viande.

Laissez les champignons rendre leur eau et évaporer celle-ci dans la poêle avant d’ajouter le vin, afin de ne pas diluer la sauce.

Mesurez le vin blanc avec une petite tasse pour éviter de noyer la saveur de la crème.

Maintenez la crème sur feu très doux et laissez-la réduire sans bouillonnement violent, qui pourrait la faire cailler.

Salez légèrement avant la réduction, puis rectifiez l’assaisonnement en fin de cuisson.

Le mélange de beurre et d’huile limite les risques de brûlure tout en apportant du goût.

Hachez le persil au dernier moment pour préserver son parfum.

Vérifiez la cuisson du veau avec la pointe d’un couteau ou en le pressant légèrement : il doit rester tendre et juteux.

Nutrition (pour 100g)

148
kcal
12g
Prot.
3g
Gluc.
9g
Lip.
1g
Fibres