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Saint-Jacques nacrées à la nage crémeuse

Prépa : 15 min
Cuisson : 15 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Nettoyez les noix de Saint-Jacques si nécessaire, puis essuyez-les délicatement avec du papier absorbant. Épluchez l’échalote et coupez-la en très petits dés réguliers.
  2. 2
    Faites chauffer une poêle large à feu moyen. Ajoutez le beurre et laissez-le mousser sans brunir. Versez l’échalote quand les bulles commencent à disparaître, puis faites-la suer en remuant jusqu’à ce qu’elle soit translucide et parfumée, sans coloration.
  3. 3
    Poussez l’échalote sur le côté et déposez les noix en une seule couche. Saisissez-les environ une minute sur la première face, retournez-les avec une spatule, puis colorez légèrement l’autre face : l’intérieur doit rester nacré.
  4. 4
    Versez le vin blanc et le bouillon de légume. Portez à frémissement sur feu légèrement augmenté en grattant les sucs, puis réduisez le feu et laissez mijoter à petit bouillon pendant quelques minutes.
  5. 5
    Retirez les Saint-Jacques sur une assiette chaude et tenez-les au chaud. Réduisez si nécessaire le liquide de cuisson jusqu’à ce qu’il épaississe légèrement et devienne nappant.
  6. 6
    Incorporez la crème fraîche en filet en fouettant. Maintenez la sauce à feu doux, puis rectifiez l’assaisonnement avec le sel et le poivre noir fraîchement moulu. Goûtez la sauce tiède pour ajuster l’équilibre entre le vin et la crème.
  7. 7
    Remettez les noix dans la poêle pendant une minute pour les réchauffer. Nappez-les de sauce sans les cuire à nouveau : elles doivent rester fondantes et juteuses.
  8. 8
    Hachez finement le persil au dernier moment et parsemez-en les Saint-Jacques. Dressez aussitôt et servez bien chaud, nappé de sauce.
💡 Astuce du chef
Tamponnez soigneusement les noix : leur humidité les ferait bouillir au lieu de dorer, et leur taille peut modifier légèrement le temps de cuisson.

Une poêle trop chaude brûle l’extérieur ; une cuisson trop longue rend les noix caoutchouteuses.

Vous pouvez ajouter un peu d’huile neutre au beurre pour limiter sa coloration.

Réduisez le vin et le bouillon avant d’ajouter la crème, puis gardez un frémissement doux pour éviter qu’elle ne tranche.

Salez en fin de cuisson afin d’ajuster l’assaisonnement sans favoriser la perte d’eau des noix.

Choisissez un vin blanc de qualité raisonnable et réduisez-le suffisamment pour éviter une sauce alcoolisée.

Réchauffez les noix très brièvement dans la sauce pour éviter la surcuisson.

Ciselez le persil au dernier moment et vérifiez l’assaisonnement lorsque la sauce est tiède plutôt que brûlante.

Nutrition (pour 100g)

117
kcal
8g
Prot.
3g
Gluc.
6g
Lip.
0g
Fibres