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Nids d'hirondelles porc et œuf coulant

Prépa : 25 min
Cuisson : 15 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Versez de l'eau tiède dans deux récipients. Faites tremper séparément les champignons noirs et les vermicelles de soja pendant 15–20 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient souples, puis égouttez-les soigneusement.
  2. 2
    Rincez la carotte, épluchez-la si nécessaire, puis taillez-la en petits dés ou râpez-la finement. Émincez l'oignon en tout petits cubes et hachez l'ail très finement.
  3. 3
    Pressez légèrement les champignons pour retirer l'eau résiduelle, puis hachez-les en fines lanières. Coupez les vermicelles en tronçons de 1–2 cm avec des ciseaux ou un couteau.
  4. 4
    Mettez le porc haché froid dans un grand bol. Ajoutez les champignons, les vermicelles, la carotte, l'oignon et l'ail, puis assaisonnez avec la sauce soja, le sel et le poivre noir. Travaillez la farce par pressions et pliages, jusqu'à ce qu'elle soit homogène et légèrement collante.
  5. 5
    Préchauffez le four à 180 °C si vous utilisez des moules. Pour une cuisson à la poêle, faites chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen avec l'huile de tournesol. Huilez légèrement les empreintes à muffins ou la surface de cuisson.
  6. 6
    Façonnez des portions de farce de la taille d'une noix, aplatissez-les et creusez leur centre pour former des nids aux bords assez hauts. Déposez-les dans les moules huilés ou dans la poêle, en les espaçant.
  7. 7
    Cassez délicatement un œuf au-dessus de chaque nid en gardant le jaune intact. Pour une cuisson plus uniforme, battez légèrement les blancs avant de les verser au centre, sans toucher au jaune.
  8. 8
    Au four, enfournez pendant 12–15 minutes : comptez 10–12 minutes pour un jaune coulant et 15 minutes pour un jaune pris. À la poêle, couvrez et faites cuire à feu doux pendant 10–12 minutes, en surveillant à travers le couvercle pour éviter de saisir les bords.
  9. 9
    Laissez reposer une minute hors du feu, puis démoulez délicatement ou détachez les nids avec une spatule. Rectifiez l'assaisonnement si nécessaire et servez immédiatement, avec une salade croquante ou du riz parfumé.
💡 Astuce du chef
Pressez légèrement la farce entre vos mains avant de former les nids pour retirer l'excès d'eau et éviter qu'ils ne se délitent.

Ajoutez l'assaisonnement progressivement ; faites cuire une petite boule de farce pour vérifier le sel et la sauce soja sans sursaler l'ensemble.

Utilisez de l'eau tiède et respectez le trempage de 15–20 minutes pour que les champignons et les vermicelles restent souples sans devenir détrempés.

Pour des nids qui tiennent, travaillez la farce jusqu'à ce qu'elle soit homogène et légèrement collante, puis laissez-la reposer 10 minutes au froid.

À la poêle, chauffez la poêle avec l'huile à feu moyen, puis poursuivez la cuisson à feu doux pour éviter de trop brunir l'extérieur.

Cassez l'œuf au dernier moment et couvrez pendant la cuisson à la poêle pour prendre le blanc tout en gardant le jaune coulant si vous le souhaitez.

Soulevez délicatement un nid avec une spatule pour vérifier sa tenue et ajustez le feu si nécessaire.

Après la cuisson, laissez reposer les nids une minute hors du feu avant de les démouler.

Nutrition (pour 100g)

210
kcal
14g
Prot.
4g
Gluc.
16g
Lip.
1g
Fibres