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Apéritif

Navets marinés à l'ail et laurier

Prépa : 25 min
Repos : 4h
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Lavez soigneusement les navets, épluchez-les à l’économe, puis taillez-les en rondelles régulières de 1–2 mm à la mandoline ou au couteau. Une épaisseur constante facilite la marinade et préserve le croquant.
  2. 2
    Pelez l’ail et retirez le germe si vous souhaitez une saveur plus douce. Taillez les gousses en fines lamelles ou émincez-les, puis pressez légèrement les lamelles entre vos paumes pour libérer leur arôme sans les colorer.
  3. 3
    Mélangez le vinaigre de cidre avec le sucre jusqu’à dissolution, puis ajoutez le sel et le poivre noir. Versez l’huile d’olive en filet tout en fouettant, jusqu’à obtenir une marinade homogène qui enrobe la cuillère.
  4. 4
    Ajoutez le laurier à la marinade, puis les rondelles de navet et l’ail. Mélangez délicatement avec une spatule ou avec les mains propres, en raclant le fond du bol pour enrober chaque tranche.
  5. 5
    Transférez le mélange dans une boîte hermétique ou un bocal en verre, tassez légèrement et vérifiez que la marinade recouvre les navets. Fermez, puis laissez reposer au réfrigérateur au minimum 4 heures, idéalement 12 à 24 heures.
  6. 6
    Au moment de servir, sortez les navets du réfrigérateur, retirez le laurier et égouttez-les légèrement si nécessaire. Remuez doucement pour redistribuer la marinade, puis servez frais avec une salade, de la charcuterie ou du poisson ; replacez le bocal au frais entre deux utilisations.
💡 Astuce du chef
Taillez les navets à la mandoline ou avec un couteau bien aiguisé pour obtenir des rondelles régulières et une texture homogène.
Pressez légèrement l’ail avant de l’émincer : il libère davantage d’arômes sans qu’il soit nécessaire d’en ajouter.
Dissolvez le sucre dans le vinaigre avant d’incorporer l’huile, afin d’éviter les grains et de mieux enrober les navets.
Le sel se diffuse pendant la macération : si l’assaisonnement semble juste, ajustez-le après quelques heures plutôt que de resaler immédiatement.
Placez la préparation au réfrigérateur rapidement après l’avoir fermée pour limiter les odeurs indésirables et préserver le croquant.
Retirez le laurier avant le service, car une macération prolongée peut apporter de l’amertume.
Remuez délicatement avant de servir, puis goûtez pour vérifier l’assaisonnement sans écraser les rondelles.

Nutrition (pour 100g)

99
kcal
1g
Prot.
8g
Gluc.
7g
Lip.
2g
Fibres