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Riz & Céréales

Nasi-goreng : riz sauté indonésien parfumé

Prépa : 20 min
Cuisson : 15 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Chauffez doucement l’huile d’arachide dans un wok ou une poêle large, à feu moyen, jusqu’à ce qu’elle scintille.
  2. 2
    Ajoutez l’ail finement émincé, l’échalote hachée et le piment rouge en fines lanières. Faites sauter en remuant et en grattant le fond, jusqu’à ce que les aromates deviennent translucides et embaument, sans laisser brunir l’ail.
  3. 3
    Incorporez les crevettes décortiquées et augmentez légèrement le feu. Faites-les sauter jusqu’à ce qu’elles changent de couleur et se raffermissent, puis surveillez-les pour éviter de les surcuire.
  4. 4
    Poussez les ingrédients sur le côté du wok, cassez l’œuf au centre et laissez-le prendre quelques secondes. Brouillez-le rapidement, puis mélangez l’omelette émiettée aux autres ingrédients.
  5. 5
    Ajoutez le riz jasmin cuit en détachant les grains. Versez la sauce soja sucrée et la sauce soja, puis mélangez vigoureusement jusqu’à ce que chaque grain soit enrobé et commence à caraméliser.
  6. 6
    Parsemez l’oignon vert ciselé et rectifiez l’assaisonnement avec le sel si nécessaire. Poursuivez la cuisson une à deux minutes en remuant, jusqu’à ce que le riz soit lié et légèrement croustillant par endroits.
  7. 7
    Dressez immédiatement avec les rondelles de concombre et les quartiers de tomate frais.
💡 Astuce du chef
Conservez le riz cuit au frais au moins quelques heures, puis émiettez-le délicatement avant de le cuire pour séparer les grains.
Utilisez une poêle large et chaude : le riz perdra rapidement son humidité et ne cuira pas à la vapeur.
Ajoutez les aromates dans l’huile chaude, mais baissez légèrement le feu si l’ail colore trop vite pour éviter l’amertume.
Cuisez les crevettes juste le temps qu’elles rosissent et se raffermissent ; retirez-les brièvement si nécessaire, puis réintégrez-les ensuite.
Utilisez un œuf à température ambiante et cuisez-le à feu vif en le remuant pour obtenir des morceaux moelleux.
Ajoutez séparément la sauce soja sucrée et la sauce soja, puis goûtez progressivement afin de maîtriser le sucre et le sel.
Ajoutez l’oignon vert en dernier pour préserver son croquant et sa fraîcheur.
Ajustez le piment selon votre goût ; gardez un peu de chair crue pour renforcer la chaleur après dégustation.
Laissez reposer une minute hors du feu avant de servir afin que les saveurs se lient.

Nutrition (pour 100g)

122
kcal
7g
Prot.
14g
Gluc.
4g
Lip.
1g
Fibres