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Snack

Muffins salés jambon et fromage fondants

Prépa : 20 min
Cuisson : 25 min
Repos : 5 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C pour obtenir une cuisson régulière et préparez un moule à muffins en silicone ou légèrement graissé afin de faciliter le démoulage.
  2. 2
    Dans un grand saladier tamisez la farine avec la levure chimique pour aérer le mélange, puis incorporez le sel, le poivre et les herbes de Provence en répartissant bien les épices pour qu’elles parfument uniformément la pâte.
  3. 3
    Faites un puits au centre et cassez l’œuf ; versez ensuite le lait écrémé et l’huile d’olive. Mélangez avec une cuillère en bois en effectuant des mouvements circulaires jusqu’à obtenir une pâte homogène et lisse, sans surmélanger pour conserver du moelleux.
  4. 4
    Hachez le jambon en petits dés et râpez le fromage allégé si nécessaire ; incorporez-les délicatement à la préparation en rabattant la pâte pour répartir les ingrédients sans la rendre trop dense.
  5. 5
    Remplissez les empreintes du moule aux trois quarts pour permettre aux muffins de gonfler correctement, en égalisant la surface avec le dos d’une cuillère afin d’assurer une cuisson régulière.
  6. 6
    Enfournez au milieu du four et laissez cuire 20 à 25 minutes : la surface doit être dorée et un pic inséré au centre doit ressortir propre ou avec quelques miettes humides pour garantir un intérieur moelleux.
  7. 7
    Sortez les muffins du four et laissez-les reposer 5 minutes dans le moule pour stabiliser la texture, puis démoulez et transférez sur une grille pour refroidir légèrement avant de servir afin que les arômes se développent.
💡 Astuce du chef
Contrôler la consistance de la pâte avant cuisson pour qu’elle soit souple mais pas liquide et rectifier avec une cuillère à soupe de farine ou un filet de lait si nécessaire afin d’éviter des muffins détrempés ou trop compacts. Utiliser des ingrédients à température ambiante pour que l’œuf et le lait s’incorporent sans créer de grumeaux et pour favoriser une levée régulière. Ne pas trop mélanger la préparation après ajout de la farine afin de préserver l’aération procurée par la levure et éviter des muffins caoutchouteux. Répartir la pâte avec une cuillère à glace ou deux cuillères pour obtenir des portions égales et une cuisson uniforme. Si les moules sont en silicone, poser la plaque sur une grille métallique pour assurer un support rigide et une conduction de chaleur homogène. Éviter d’ouvrir le four durant les dix premières minutes pour ne pas compromettre le gonflement initial. Vérifier la cuisson avec un cure-dent enfoncé au centre plutôt qu’en se fiant seulement à la couleur pour ne pas sous-cuire. Ajuster sel et poivre après cuisson si nécessaire, le fromage peut concentrer le salé pendant la cuisson. Laisser reposer quelques minutes avant de démouler pour stabiliser la mie et faciliter le démoulage sans écraser.

Nutrition (pour 100g)

251
kcal
12g
Prot.
20g
Gluc.
13g
Lip.
1g
Fibres