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Muffins carotte et cannelle

Prépa : 20 min
Cuisson : 23 min
Repos : 10 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C (th.6), en chaleur statique ou tournante douce. Placer la grille à mi-hauteur.
  2. 2
    Éplucher les carottes, puis les râper finement à la grille moyenne ou au robot. Les essorer légèrement si elles rendent beaucoup de jus : elles doivent rester humides, sans devenir pulpeuses.
  3. 3
    Tamiser la farine et la levure chimique dans un grand saladier. Ajouter le sucre roux, la cannelle et le sel, puis remuer pour bien répartir les ingrédients secs.
  4. 4
    Fouetter l’œuf à la fourchette dans un bol. Verser l’huile de tournesol en filet tout en mélangeant, puis ajouter l’extrait de vanille.
  5. 5
    Verser le mélange liquide sur les ingrédients secs. Mélanger délicatement à la maryse, du centre vers les bords, et s’arrêter dès que la farine est incorporée.
  6. 6
    Ajouter les carottes râpées et les incorporer doucement par pliage. La pâte doit être homogène, souple et légèrement compacte, avec les fibres bien réparties.
  7. 7
    Préparer le moule à muffins en le beurrant légèrement ou en installant des caissettes en papier. Remplir chaque alvéole aux trois quarts, sans dépasser ce niveau.
  8. 8
    Enfourner et cuire 20 à 25 minutes selon votre four. Les muffins doivent être dorés et légèrement bombés. Vérifier au couteau : la pointe doit ressortir propre ou avec une ou deux miettes moelleuses, jamais couverte de pâte crue.
  9. 9
    Laisser tiédir 5 à 10 minutes dans le moule, puis démouler sur une grille pour éviter la condensation. Déguster tiède ou à température ambiante, éventuellement avec un filet de miel ou un glaçage au fromage frais.
💡 Astuce du chef
Gardez les ingrédients à température ambiante pour faciliter leur incorporation.
Si les carottes sont très humides, pressez-les légèrement dans un torchon avant de les ajouter.
Mélangez rapidement et sans excès après l’ajout des ingrédients secs pour éviter une pâte compacte.
Respectez la quantité d’huile prévue : un excès rend la mie grasse, tandis qu’un manque la dessèche.
Surveillez la cuisson à partir de 18 minutes si votre four chauffe plus ou moins fort que prévu, puis vérifiez au couteau au centre.
Ajoutez la vanille après avoir fouetté l’œuf afin qu’elle se répartisse dans le mélange liquide.

Nutrition (pour 100g)

271
kcal
5g
Prot.
36g
Gluc.
12g
Lip.
2g
Fibres