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Muffins fondants carotte et cannelle

Prépa : 20 min
Cuisson : 23 min
Repos : 10 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C (th.6) en position chaleur statique ou chaleur tournante douce pour une cuisson régulière ; placer la grille à mi-hauteur afin que les muffins dorent uniformément sans brûler le dessus.
  2. 2
    Éplucher les carottes puis les râper finement à la grille moyenne ou au robot pour obtenir une texture humide mais pas pulpeuse ; essorer légèrement si elles rendent trop de jus afin de ne pas alourdir la pâte.
  3. 3
    Dans un grand saladier tamiser la farine avec la levure chimique pour aérer l'ensemble, puis incorporer le sucre roux, la cannelle et la pincée de sel ; remuer avec une cuillère en bois pour répartir les épices et éviter les grumeaux.
  4. 4
    Dans un bol séparé, fouetter l’œuf à la fourchette, ajouter l’huile de tournesol en filet en continuant de mélanger pour émulsionner légèrement, puis parfumer avec l’extrait de vanille afin de développer les arômes qui infuseront la pâte.
  5. 5
    Verser le mélange liquide sur les ingrédients secs en effectuant des mouvements délicats du centre vers les bords avec une maryse ; arrêter de mélanger dès que la farine est incorporée pour conserver une texture moelleuse.
  6. 6
    Ajouter les carottes râpées et les incorporer en pliant doucement la préparation ; la pâte doit être homogène, souple et légèrement compacte, avec des fibres de carotte bien réparties sans surmélanger.
  7. 7
    Préparer le moule à muffins : beurrer légèrement ou placer des caissettes en papier, puis remplir chaque alvéole aux trois quarts pour permettre au muffin de lever sans déborder.
  8. 8
    Enfourner et cuire 20 à 25 minutes selon votre four : la surface doit être dorée et légèrement bombée. Tester la cuisson en enfonçant la pointe d’un couteau qui doit ressortir propre ou avec quelques miettes humides mais pas de pâte crue.
  9. 9
    Laisser tiédir 5 à 10 minutes dans le moule pour que la structure se raffermisse, puis démouler sur une grille pour éviter la condensation ; déguster tiède ou à température ambiante, éventuellement accompagnés d’un filet de miel ou d’un glaçage au fromage frais si désiré.
💡 Astuce du chef
La réussite passe par la maîtrise des textures et des températures pour éviter des muffins secs ou compacts, donc garder tous les ingrédients à température ambiante permet une meilleure incorporation et une mie plus aérée. Si la carotte est très humide, presser légèrement la râpe dans un torchon pour enlever l’excès d’eau afin d’éviter d’alourdir la pâte et d’allonger inutilement la cuisson. Pour un mélange homogène, incorporer les ingrédients secs aux liquides avec des gestes larges et rapides sans trop travailler la pâte afin de préserver la légèreté apportée par la levure. Contrôler la quantité d’huile en respectant la recette initiale car un surdosage rendra la mie grasse tandis qu’un manque la rendra sèche. Lorsque vous remplissez les moules, viser les trois quarts pour permettre une belle collerette et uniformiser les temps de cuisson entre muffins. Un four souvent plus chaud ou plus froid oblige à ajuster le temps donc surveiller à partir de 18 minutes et tester au couteau au centre plutôt que se fier uniquement au chronomètre. Laisser tiédir sur une grille pour éviter la condensation au fond des caissettes et mélanger les arômes en ajoutant la vanille après les œufs pour une diffusion optimale.

Nutrition (pour 100g)

271
kcal
5g
Prot.
36g
Gluc.
12g
Lip.
2g
Fibres