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Apéritif

Mousse d'avocat fondante et citronnée

Prépa : 15 min
Repos : 30 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Ouvrir l'avocat en deux dans le sens de la longueur, retirer le noyau sans abîmer la chair, puis prélever délicatement la pulpe à l'aide d'une cuillère en veillant à récupérer les parties les plus tendres près de la peau.
  2. 2
    Placer la chair d'avocat dans un bol large, verser le jus de citron immédiatement sur la pulpe pour freiner l'oxydation et apporter une note acidulée qui rehaussera les arômes, puis laisser reposer 1 à 2 minutes pour que les saveurs s'équilibrent.
  3. 3
    Ajouter la crème fraîche épaisse froide, une pincée de sel et une pincée de poivre noir moulu ; à l'aide d'un mixeur plongeant ou d'un robot, réduire l'ensemble en une purée très lisse en procédant par impulsions pour obtenir une texture aérienne et crémeuse sans chauffer la préparation.
  4. 4
    Racler les parois du bol avec une spatule pour récupérer toute la matière, goûter et rectifier l'assaisonnement si nécessaire; la mousse doit être fondante, sans grumeaux et présenter une légère tenue.
  5. 5
    Émincer la ciboulette très finement au couteau pour libérer ses parfums puis l'incorporer délicatement à la mousse en effectuant des mouvements enveloppants afin de ne pas alourdir la texture.
  6. 6
    Transférer la préparation dans une poche ou des verrines, couvrir au contact avec un film alimentaire pour conserver l'humidité, puis placer au réfrigérateur au minimum 30 minutes pour raffermir la mousse et laisser les arômes se mêler avant de servir.
💡 Astuce du chef
La réussite d’une mousse d’avocat tient d’abord à la sélection et au maniement des ingrédients pour obtenir une texture soyeuse et un goût équilibré. Préférer des avocats mûrs mais fermes évite la chair filandreuse et facilite l’émalage au mixeur. Si la préparation semble grumeleuse, passer la purée au tamis ou ajouter une cuillère d’eau glacée permet d’obtenir une consistance aérienne sans diluer la saveur. L’acidité du citron doit être dosée progressivement pour ne pas dominer l’avocat et faciliter la prise de la crème, goûter entre deux ajouts pour atteindre l’harmonie. Pour incorporer la crème, travailler à vitesse modérée et en plusieurs fois afin d’emprisonner de l’air et conserver l’onctuosité plutôt que de liquéfier l’ensemble. Le sel se répartit mieux si dissous dans un tout petit peu de jus de citron ou de crème avant d’être mélangé. Hacher la ciboulette au dernier moment avec un couteau bien affûté pour qu’elle conserve son parfum et éviter l’oxydation prématurée de la mousse. Réserver au froid dans un récipient hermétique pour stabiliser la texture et sortir 5 à 10 minutes avant de consommer pour que les arômes se révèlent pleinement.

Nutrition (pour 100g)

167
kcal
2g
Prot.
8g
Gluc.
15g
Lip.
5g
Fibres