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Dessert

Mousse de Fraises Fraîches

Prépa : 25 min
Repos : 2h
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Laver les fraises sous l'eau froide, retirer les queues et les égoutter sur un torchon propre. Réserver une partie des fruits pour la décoration, puis mixer le reste jusqu'à obtenir une purée lisse. Racler les parois et goûter.
  2. 2
    Casser l'œuf et séparer le blanc. Le verser dans un saladier propre et parfaitement sec avec une toute petite pincée de sel, puis le monter au batteur, de vitesse moyenne à rapide, jusqu'à ce que les pics restent fermes.
  3. 3
    Verser la crème fraîche très froide dans un autre bol et la fouetter au fouet électrique jusqu'à ce qu'elle nappe le fouet et forme des vagues souples. Arrêter avant qu'elle ne devienne granuleuse.
  4. 4
    Ajouter le sucre directement dans la purée de fraises et mélanger à la spatule ou au fouet jusqu'à dissolution complète. La purée doit devenir brillante et légèrement épaissie.
  5. 5
    Incorporer la chantilly à la purée sucrée en trois fois. Mélanger vigoureusement le premier tiers pour détendre la préparation, puis incorporer les deux tiers restants délicatement, de bas en haut, avec une maryse.
  6. 6
    Ajouter les blancs montés en deux fois. Mélanger la première moitié en soulevant pour assouplir la préparation, puis incorporer le reste avec des gestes lents et enveloppants, jusqu'à obtenir une mousse aérienne et soyeuse.
  7. 7
    Répartir la mousse dans des coupes ou des verrines, lisser légèrement, couvrir et réfrigérer pendant au moins 2 heures. Servir bien frais avec les fraises réservées ou, si disponible, une feuille de menthe.
💡 Astuce du chef
Une purée de fraises bien égouttée et tamisée limite l'excès d'eau et améliore la tenue.
La crème fraîche doit être très froide et fouettée jusqu'à des vagues souples, sans devenir granuleuse.
Un sucre fin se dissout plus facilement sans alourdir la mousse.
Le saladier et les fouets propres et parfaitement secs favorisent la tenue des blancs.
Des mouvements larges et enveloppants préservent les bulles d'air.
Si la purée est trop liquide, la réduire à feu doux sans la caraméliser.
Un bref passage au mixeur plongeant après le sucre lisse la purée, à condition de s'arrêter dès qu'elle est homogène.
Refroidir la préparation dans un récipient froid accélère la prise.
Conserver la mousse au maximum 48 heures pour préserver la fraîcheur des fraises et des œufs.
Goûter à froid avant de servir pour vérifier l'équilibre entre acidité et douceur.

Nutrition (pour 100g)

147
kcal
2g
Prot.
12g
Gluc.
10g
Lip.
1g
Fibres