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Dessert

Mousse de banane givrée et veloutée

Prépa : 20 min
Cuisson : 10 min
Repos : 3h 20 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Épluchez les bananes mûres et taillez-les en tronçons réguliers d’environ 1 cm. Disposez-les en une seule couche sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, puis placez-les au congélateur pendant 30 à 60 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient bien fermes.
  2. 2
    Pendant la congélation, sortez le bol du blender ou du robot et placez-le au frais quelques minutes si possible. Mesurez le sucre vanillé et le jus de citron, puis gardez-les à portée de main.
  3. 3
    Sortez les bananes congelées et mettez-les dans le blender avec le sucre vanillé et le jus de citron. Mixez par à-coups en raclant les parois entre chaque impulsion, jusqu’à obtenir une purée dense et crémeuse sans la laisser chauffer.
  4. 4
    Versez la crème fraîche entière très froide dans un saladier. Montez-la au fouet électrique, d’abord à vitesse lente puis plus rapidement, jusqu’à ce qu’elle forme des pics souples et aérés, sans devenir granuleuse.
  5. 5
    Prélevez une partie de la chantilly et mélangez-la vivement avec une petite quantité de purée de banane pour l’assouplir. Ajoutez ensuite le reste de chantilly et de purée en plusieurs fois, avec des mouvements enveloppants, jusqu’à obtenir une mousse homogène.
  6. 6
    Goûtez et rectifiez l’équilibre entre sucre et acidité avec une pointe de sucre vanillé ou quelques gouttes de jus de citron. Répartissez la mousse dans des verrines individuelles ou un récipient hermétique, puis lissez la surface.
  7. 7
    Placez les verrines ou le récipient au congélateur pendant au moins 3 heures. Après 1 heure, remuez délicatement la mousse pour briser d’éventuels cristaux, puis replacez-la au congélateur jusqu’à la consistance souhaitée.
  8. 8
    Sortez la mousse du congélateur environ 5 à 10 minutes avant de servir, afin qu’elle se détende légèrement. Décorez éventuellement de banane fraîche, de zeste de citron ou de caramel, puis servez à la cuillère.
💡 Astuce du chef
Choisissez des bananes mûres, mais évitez celles qui présentent trop de taches noires si vous souhaitez limiter les notes trop sucrées ou amères ; des bananes moins mûres donnent aussi une mousse moins sucrée.
Gardez la purée froide avant de l’incorporer afin de ne pas faire retomber la chantilly.
Utilisez une crème fraîche entière très froide et un bol refroidi quelques minutes ; arrêtez le fouet dès que les pics sont formés pour éviter une texture granuleuse.
Goûtez la purée avant de rectifier progressivement le sucre ou l’acidité, car trop de sucre masque le parfum de la banane.
Incorporez la purée en plusieurs fois avec de larges mouvements de bas en haut pour conserver l’air.
Préférez des contenants peu profonds : la mousse y congèle plus régulièrement et forme moins de cristaux.
Posez un film alimentaire au contact de la mousse pour éviter le givre, puis sortez-la quelques minutes avant la dégustation.

Nutrition (pour 100g)

162
kcal
2g
Prot.
19g
Gluc.
10g
Lip.
2g
Fibres