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Dessert

Nuage coco banane à la vanille

Prépa : 25 min
Cuisson : 10 min
Repos : 3h
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Plongez la feuille de gélatine dans un grand bol d’eau froide pendant 5 minutes. Pressez-la entre vos doigts pour retirer l’excès d’eau sans la déchirer.
  2. 2
    Coupez la banane en rondelles, puis réduisez-la en purée lisse au mixeur ou au presse-purée. Raclez les parois, vérifiez l’absence de fibres et réservez dans un bol.
  3. 3
    Versez le lait de coco dans une petite casserole et chauffez-le à feu moyen jusqu’à de petits frémissements, sans ébullition. Hors du feu, ajoutez la gélatine essorée et remuez jusqu’à dissolution complète ; le liquide doit être brillant.
  4. 4
    Ajoutez le sucre de canne et l’extrait de vanille au lait de coco chaud. Mélangez jusqu’à dissolution du sucre, goûtez pour ajuster l’arôme, puis laissez refroidir quelques minutes : le mélange ne doit plus être brûlant avant l’ajout de la banane.
  5. 5
    Incorporez la purée de banane au lait de coco tiède en fouettant doucement. La préparation doit être homogène, sans morceaux, fluide mais légèrement dense.
  6. 6
    Placez la crème fraîche bien froide dans un saladier et montez-la en chantilly au fouet électrique ou manuel. Arrêtez lorsqu’elle forme des pics stables et reste aérienne, sans devenir granuleuse.
  7. 7
    Incorporez la chantilly à la préparation banane-coco en trois fois. Ajoutez d’abord une cuillère pour détendre le mélange, puis incorporez le reste délicatement à la maryse, de bas en haut, jusqu’à obtenir une mousse soyeuse.
  8. 8
    Répartissez la mousse dans des verrines ou des ramequins et égalisez la surface avec le dos d’une cuillère. Réservez au réfrigérateur au minimum 3 heures. Servez frais ; décorez éventuellement de fines tranches de banane ou de copeaux de noix de coco juste avant de servir.
💡 Astuce du chef
Mixez rapidement la banane pour limiter son brunissement ; ajoutez un filet de jus de citron si nécessaire.

Remuez le lait de coco doucement pendant la chauffe pour homogénéiser ses matières grasses et dissoudre complètement le sucre.

Laissez refroidir légèrement le mélange coco-banane avant d’ajouter la crème montée, afin de ne pas la faire retomber.

Montez la crème très froide dans un saladier et avec un fouet préalablement réfrigérés ; arrêtez dès que des pics stables se forment, avant qu’elle ne devienne granuleuse.

Incorporez la chantilly en plusieurs fois avec des mouvements enveloppants pour préserver l’air incorporé.

Répartissez rapidement la mousse et lissez sa surface avant de la placer au réfrigérateur.

Ne secouez pas le réfrigérateur pendant les 3 heures de prise, afin que la mousse raffermisse nettement.

Nutrition (pour 100g)

190
kcal
2g
Prot.
15g
Gluc.
14g
Lip.
1g
Fibres