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Dessert

Mousse au chocolat aérienne

Prépa : 20 min
Cuisson : 5 min
Repos : 1h
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Cassez le chocolat noir en petits morceaux réguliers et transférez-les dans un bol résistant au micro-ondes. Tapotez légèrement le bol pour répartir les morceaux.
  2. 2
    Faites fondre le chocolat au micro-ondes par intervalles de 20 secondes à puissance moyenne, en remuant soigneusement entre chaque passage. Arrêtez dès qu’il reste quelques morceaux tièdes : remuez jusqu’à obtenir une ganache soyeuse et sans grumeaux, sans surchauffer le chocolat.
  3. 3
    Séparez le blanc du jaune d’œuf sans laisser de jaune dans le blanc. Placez le jaune dans un petit saladier et réservez le blanc dans un récipient propre et sec.
  4. 4
    Incorporez le jaune d’œuf au chocolat encore tiède en fouettant vivement. Ajoutez le sucre en pluie fine et mélangez jusqu’à obtenir une crème homogène, brillante et légèrement épaissie.
  5. 5
    Ajoutez une pincée de sel dans le blanc, puis montez-le en neige ferme au fouet électrique ou manuel. Arrêtez lorsque des pics fermes se forment, avant que les blancs ne deviennent secs.
  6. 6
    Versez un tiers des blancs montés sur la crème au chocolat et mélangez énergiquement pour l’assouplir. Incorporez délicatement le reste à la spatule, en rabattant la préparation de bas en haut avec des mouvements larges et enveloppants.
  7. 7
    Transférez la mousse dans une verrine ou un petit récipient. Égalisez la surface avec le dos d’une cuillère ou formez un léger dôme.
  8. 8
    Placez la verrine au réfrigérateur pendant au moins une heure. Sortez-la 10 minutes avant de servir, puis aérez la surface avec une fourchette ou râpez un peu de chocolat si désiré.
💡 Astuce du chef
Arrêtez le micro-ondes alors qu’il reste quelques morceaux tièdes : la chaleur résiduelle finira de lisser le chocolat sans le brûler.
Si le chocolat est trop chaud, tempérez le jaune avec une petite cuillère de chocolat fondu avant de l’incorporer.
Utilisez un sucre à grain fin, ou dissolvez-le dans le chocolat tiède, pour éviter les grains croquants.
Pour les blancs, un fouet propre et un bol parfaitement sec favorisent une neige brillante et aérée ; arrêtez dès qu’elle est ferme.
Pour alléger la préparation, mélangez vivement une première partie des blancs, puis incorporez le reste en soulevant la masse avec des mouvements enveloppants.
Un récipient froid ou tempéré aide la mousse à garder sa tenue au service.
Respectez le repos minimum d’une heure au frais : la structure se stabilise et les saveurs s’harmonisent.

Nutrition (pour 100g)

376
kcal
9g
Prot.
31g
Gluc.
24g
Lip.
5g
Fibres