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Dessert

Mousse au chocolat aérienne et intense

Prépa : 20 min
Cuisson : 15 min
Repos : 2h
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Casser le chocolat en morceaux réguliers et le faire fondre doucement au bain-marie, dans un bol posé sur une casserole d’eau frémissante sans toucher l’eau. Remuer jusqu’à obtenir une texture lisse et brillante, puis garder le bol au chaud hors du feu. Au micro-ondes, chauffer par intervalles de 20 secondes en remuant entre chaque passage.
  2. 2
    Séparer soigneusement les blancs des jaunes sans laisser de jaune dans les blancs. Réserver les jaunes dans un grand bol et les blancs dans un saladier parfaitement propre et dégraissé.
  3. 3
    Verser progressivement le sucre sur les jaunes et fouetter à la main ou au batteur à vitesse moyenne jusqu’à ce que le mélange pâlisse, devienne légèrement mousseux et prenne du volume.
  4. 4
    Ajouter progressivement le chocolat fondu, encore tiède mais non brûlant, aux jaunes sucrés. Mélanger avec une maryse ou un fouet, en mouvements circulaires, jusqu’à obtenir une préparation homogène, soyeuse et sans grumeaux.
  5. 5
    Ajouter le sel aux blancs dès le début, puis les monter en neige en commençant à vitesse lente avant d’augmenter. Arrêter lorsqu’ils sont brillants et forment des pics fermes mais encore souples, sans retomber.
  6. 6
    Incorporer les blancs montés au chocolat en trois fois : ajouter une première grosse cuillère pour détendre la préparation, puis incorporer les deux suivantes délicatement à la spatule, en mouvements enveloppants du bas vers le haut. La mousse doit rester légère et aérée.
  7. 7
    Répartir rapidement la mousse dans des verrines, des coupes ou un grand plat froid, en raclant le bol. Égaliser la surface avec la spatule.
  8. 8
    Placer les récipients sur une grille ou une étagère plane du réfrigérateur et laisser figer au minimum 2 heures, ou 4 heures pour une tenue optimale et des arômes plus développés. Servir bien frais, sans ajouter d’ingrédient.
💡 Astuce du chef
Travaillez dans une pièce peu chaude : la chaleur ramollit le chocolat et fragilise les blancs montés.
Utilisez des œufs à température ambiante pour faciliter leur montage et leur incorporation.
Contrôlez le chocolat fondu autour de 40–45 °C et laissez-le tiédir s’il est plus chaud, afin de ne pas cuire les jaunes.
Une spatule en silicone limite la perte d’air pendant l’incorporation.
Pesez précisément le sucre et ajoutez-le progressivement aux jaunes pour obtenir une texture crémeuse et stable.
Ajoutez une petite pincée de sel aux blancs et arrêtez le montage dès qu’ils sont fermes et brillants.
Pour le mélange final, détendez d’abord la préparation avec une grosse partie des blancs, puis soulevez délicatement la masse lors des deux incorporations suivantes.
N’utilisez pas de fouet électrique pour l’incorporation finale : la mousse retomberait.
Répartissez rapidement la mousse dans des contenants froids, puis laissez-la reposer au moins 2 heures au réfrigérateur.

Nutrition (pour 100g)

376
kcal
10g
Prot.
27g
Gluc.
25g
Lip.
5g
Fibres