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Dessert

Mousse au chocolat au lait

Prépa : 20 min
Cuisson : 10 min
Repos : 4h
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Séparez les œufs au-dessus de deux bols distincts, en gardant les jaunes intacts et les blancs sans trace de jaune. Laissez ensuite les blancs à température ambiante 10–15 minutes.
  2. 2
    Hachez le chocolat au lait, puis faites-le fondre doucement au bain-marie en remuant à la maryse jusqu’à ce qu’il soit lisse et tiède. Au micro-ondes, chauffez par impulsions de 20–30 secondes en remuant entre chaque.
  3. 3
    Dans un récipient propre, fouettez vivement les jaunes avec le sucre jusqu’à ce que le mélange épaississe et devienne plus pâle et satiné.
  4. 4
    Versez le chocolat tiède en filet sur les jaunes sucrés en mélangeant continuellement, jusqu’à obtenir une préparation fluide et brillante, sans grumeaux. Si le chocolat est trop chaud, laissez-le légèrement tiédir avant de l’ajouter.
  5. 5
    Ajoutez le sel aux blancs, puis montez-les en neige ferme au batteur électrique ou au fouet à main. Commencez à vitesse moyenne, augmentez progressivement et arrêtez lorsque les pics sont fermes, brillants et tiennent sans retomber.
  6. 6
    Détendez la base chocolatée avec une partie des blancs en fouettant vivement. Incorporez ensuite le reste à la spatule, avec des mouvements enveloppants de bas en haut, jusqu’à obtenir une mousse aérienne.
  7. 7
    Répartissez la mousse dans des verrines ou un grand récipient, égalisez la surface à la spatule, puis filmez au contact ou couvrez. Laissez prendre au réfrigérateur au minimum 2 heures, idéalement 4 heures.
💡 Astuce du chef
Ne faites pas dépasser le chocolat de 50 °C, afin de préserver la texture des œufs.
Séparez les œufs froids plus facilement, puis laissez les blancs revenir à température ambiante avant de les fouetter.
Ajoutez le sel avant de monter les blancs ; leur bec d’oiseau indique une consistance encore souple.
Incorporez les blancs en deux ou trois fois, en soulevant la masse plutôt qu’en la mélangeant vivement.
Ajoutez rapidement le chocolat fondu aux jaunes pour éviter de les cuire et garder une préparation brillante.
Préférez des récipients peu profonds pour refroidir la mousse plus régulièrement ; vérifiez sa tenue après 2 heures.
Goûtez légèrement la base tiède pour contrôler l’équilibre entre le sucre et le chocolat.

Nutrition (pour 100g)

346
kcal
10g
Prot.
33g
Gluc.
19g
Lip.
2g
Fibres