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Plats mijotés

Moussaka à la cannelle

Prépa : 30 min
Cuisson : 50 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C. Huilez légèrement le plat à gratin avec une partie de l'huile d'olive.
  2. 2
    Coupez les aubergines en rondelles d'environ 1 cm. Disposez-les en une seule couche, salez-les généreusement et laissez-les dégorger 20 minutes. Rincez-les rapidement, puis tamponnez chaque tranche avec du papier absorbant jusqu'à ce qu'elle soit sèche.
  3. 3
    Émincez l'oignon et hachez l'ail. Chauffez une première partie de l'huile d'olive dans une large poêle sur feu moyen, ajoutez l'oignon et faites-le suer sans coloration jusqu'à ce qu'il devienne translucide. Ajoutez l'ail et remuez 1 minute, jusqu'à ce qu'il dégage son parfum.
  4. 4
    Ajoutez la viande hachée et défaites-la à la spatule. Augmentez légèrement le feu, laissez-la colorer sans la brûler et égouttez l'excès de graisse si nécessaire.
  5. 5
    Coupez les tomates en petits dés. Ajoutez-les dans la poêle avec le coulis de tomate, le vinaigre de vin rouge, le sel, le poivre et la cannelle. Portez à frémissement, puis laissez mijoter à feu doux 12–15 minutes, jusqu'à ce que la sauce soit légèrement nappante. Goûtez et rectifiez l'assaisonnement.
  6. 6
    Chauffez la seconde partie de l'huile d'olive dans une grande poêle à feu vif. Saisissez les tranches d'aubergine en plusieurs fournées, jusqu'à ce qu'elles soient dorées sur chaque face. Égouttez-les sur du papier absorbant et conservez-les tièdes.
  7. 7
    Tapissez le fond du plat d'une première couche d'aubergines. Étalez la préparation à la viande et à la tomate, puis recouvrez d'une seconde couche d'aubergines en les chevauchant légèrement. Posez les couches sans les tasser.
  8. 8
    Versez la béchamel sur la dernière couche d'aubergines et étalez-la délicatement à la spatule, jusque légèrement sur les bords. Saupoudrez uniformément le fromage râpé sur toute la surface.
  9. 9
    Enfournez au centre du four pendant 25–30 minutes. La moussaka doit bouillonner sur les bords et sa surface doit être dorée et légèrement caramélisée. Si elle colore trop vite, couvrez-la légèrement d'une feuille d'aluminium en fin de cuisson.
  10. 10
    Laissez reposer la moussaka hors du four 10 minutes minimum. Découpez des parts nettes en conservant la superposition des aubergines, de la viande et de la béchamel, puis servez.
💡 Astuce du chef
Pressez délicatement les aubergines après leur rinçage pour retirer le maximum d'eau et favoriser leur coloration.
Chauffez bien la poêle et évitez de remuer constamment la viande : elle prendra ainsi une coloration plus nette.
Assaisonnez progressivement la sauce et goûtez-la pendant la réduction pour équilibrer le vinaigre et la cannelle.
Si vous préparez la béchamel vous-même, épaississez-la à feu moyen en fouettant sans cesse pour éviter les grumeaux et une sauce trop liquide.
Tenez compte du sel déjà présent dans le fromage râpé avant de rectifier l'assaisonnement de la sauce.

Nutrition (pour 100g)

124
kcal
6g
Prot.
5g
Gluc.
9g
Lip.
1g
Fibres