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Plat

Moules Crémeuses au Vin Blanc et Persillade

Prépa : 20 min
Cuisson : 15 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Vérifiez la fraîcheur et l'odeur des moules. Écartez celles qui sont ouvertes, grattez les dépôts et retirez les filaments. Rincez-les à l'eau froide en les frottant légèrement, puis égouttez-les soigneusement.
  2. 2
    Pelez l'échalote et taillez-la en fins bâtonnets ou en petits dés réguliers. Écrasez l'ail, puis ciselez-le finement.
  3. 3
    Faites fondre le beurre à feu moyen-doux dans une large cocotte à fond épais. Ajoutez l'échalote et laissez-la suer jusqu'à ce qu'elle soit translucide et légèrement dorée. Incorporez l'ail et remuez une trentaine de secondes, jusqu'à ce qu'il libère son parfum sans coloration.
  4. 4
    Versez le vin blanc dans la cocotte et augmentez le feu jusqu'au frémissement. Grattez le fond avec une spatule pour décoller les sucs, sans laisser le liquide bouillir vigoureusement.
  5. 5
    Ajoutez les moules, couvrez immédiatement et faites cuire à feu vif jusqu'à leur ouverture. Secouez la cocotte une ou deux fois. Retirez les moules restées fermées.
  6. 6
    Retirez les moules ouvertes avec une écumoire et gardez-les au chaud dans un plat couvert. Laissez leur jus de cuisson dans la cocotte.
  7. 7
    Baissez le feu, incorporez la crème fraîche au jus de cuisson et laissez réduire doucement quelques minutes en remuant régulièrement. Si la sauce est trop épaisse, ajoutez un peu d'eau de cuisson.
  8. 8
    Goûtez la sauce tiède et rectifiez uniquement avec le poivre noir fraîchement moulu. Ajoutez-en si nécessaire, puis incorporez le persil finement ciselé en fin de cuisson.
  9. 9
    Remettez les moules dans la cocotte et réchauffez-les une courte minute en les enrobant délicatement de sauce, sans les cuire davantage. Servez aussitôt.
💡 Astuce du chef
Contrôlez la fraîcheur et l'odeur des moules avant la cuisson ; écartez celles qui restent ouvertes après vérification.
Égouttez bien les moules après rinçage, voire sur un torchon propre, pour ne pas diluer la sauce.
Faites frémir le vin sans ébullition vigoureuse afin de préserver son parfum et d'éviter une évaporation trop rapide.
Cuisez l'échalote et l'ail à feu moyen plutôt qu'à feu vif ; l'ail doit parfumer sans colorer.
Mesurez le vin et la crème au lieu de les verser au jugé pour garder l'équilibre de la sauce.
Ne prolongez pas la cuisson des moules après leur ouverture : elles deviendraient caoutchouteuses.
Goûtez la sauce tiède avant d'ajouter le poivre, car une sauce chaude peut masquer son intensité.
Ciselez le persil au dernier moment pour conserver sa couleur et ses huiles aromatiques.
Gardez les moules au chaud et couvertes pendant la réduction, sans les recuire.

Nutrition (pour 100g)

111
kcal
9g
Prot.
4g
Gluc.
5g
Lip.
0g
Fibres