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Plat

Moules au jambon et crème

Prépa : 20 min
Cuisson : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Nettoyez les moules sous un filet d'eau froide : frottez les coquilles, retirez les barbes en tirant vers la base et jetez celles qui sont fissurées. Égouttez-les, séchez-les rapidement sur un torchon propre, puis gardez-les au frais.
  2. 2
    Hachez finement l'échalote, taillez le jambon en lanières ou en petits dés, puis réservez-les séparément. Ciselez le persil et gardez-le au frais.
  3. 3
    Dans une large cocotte ou une grande casserole à fond épais, faites fondre le beurre à feu moyen sans le colorer. Ajoutez l'échalote et remuez jusqu'à ce qu'elle soit translucide et libère son parfum, sans brunir.
  4. 4
    Ajoutez le jambon et poursuivez la cuisson une à deux minutes en remuant. Déglacez légèrement le fond de la casserole si des sucs se sont formés.
  5. 5
    Versez le vin blanc sec, augmentez le feu et portez à ébullition vive en grattant le fond. Laissez bouillonner une trentaine de secondes.
  6. 6
    Ajoutez les moules, couvrez et laissez cuire à feu vif à moyen pendant 5 à 7 minutes. Secouez la cocotte de temps en temps ou remuez délicatement. Retirez les moules ouvertes et jetez celles qui restent fermées.
  7. 7
    Retirez les moules ouvertes avec une écumoire et réservez-les au chaud dans un plat couvert. Filtrez le jus de cuisson et gardez-le dans la cocotte.
  8. 8
    Baissez le feu à doux, incorporez la crème fraîche au jus de cuisson et poivrez. Laissez mijoter deux à trois minutes en remuant, jusqu'à ce que la sauce nappe la cuillère, puis rectifiez l'assaisonnement.
  9. 9
    Remettez les moules dans la cocotte et mélangez délicatement pour les enrober sans les briser. Réchauffez une minute à feu doux, jusqu'à ce que l'ensemble soit bien chaud.
  10. 10
    Servez immédiatement et parsemez de persil ciselé. Accompagnez de pain croustillant pour saucer et d'un vin blanc sec.
💡 Astuce du chef
Contrôlez la fraîcheur des moules en les humant et en tapotant les coquilles ; écartez celles qui sont douteuses.
Séchez rapidement les moules sur un torchon propre pour ne pas diluer la sauce.
Taillez le jambon régulièrement afin de bien le répartir.
Faites suer l'échalote à feu moyen, sans la brûler.
Si le beurre colore trop vite, dégraissez légèrement la cocotte pour éviter l'amertume.
Versez le vin blanc sec chaud pour limiter le choc thermique.
Dès les premières ouvertures, surveillez l'ébullition et réduisez le feu pour garder une chair ferme.
Retirez rapidement les moules ouvertes afin qu'elles ne cuisent pas trop dans le jus.
Incorporez la crème à feu très doux pour éviter qu'elle ne se sépare.
Ajustez le poivre en fin de cuisson.
Ciselez le persil au dernier moment pour préserver sa fraîcheur et sa couleur.

Nutrition (pour 100g)

132
kcal
10g
Prot.
3g
Gluc.
8g
Lip.
0g
Fibres