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Plat

Moules à l'Espagnole au Chorizo Fondant

Prépa : 20 min
Cuisson : 25 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Commencez par vérifier et nettoyer les moules sous un filet d'eau froide : jetez celles qui sont ouvertes et ne se referment pas au toucher, grattez les coquilles pour ôter les dépôts, et retirez les barbes en tirant d'un coup sec vers la charnière; laissez-les égoutter dans une passoire pendant que vous préparez le reste des ingrédients.
  2. 2
    Coupez le chorizo en petits dés réguliers afin qu'ils rendent leur graisse de façon homogène à la cuisson; émincez finement l'oignon en lamelles fines pour qu'il fonde rapidement, puis hachez l'ail très finement ou pressez-le pour libérer tous ses arômes.
  3. 3
    Rincez le poivron rouge, retirez la tige et les membranes blanches, puis taillez-le en fines lanières d'environ 3-4 mm pour qu'il cuise en conservant une légère tenue et apporte une texture croquante contrastante.
  4. 4
    Versez l'huile d'olive dans une grande poêle ou une sauteuse à fond épais et chauffez à feu moyen; ajoutez l'oignon et l'ail puis faites-les revenir sans coloration excessive jusqu'à ce que l'oignon devienne translucide et crémeux, en remuant pour éviter que l'ail ne brûle.
  5. 5
    Ajoutez les dés de chorizo et laissez-les frémir quelques minutes pour qu'ils libèrent leur graisse parfumée; incorporez ensuite les lanières de poivron et faites sauter le tout 4 à 5 minutes jusqu'à ce que le poivron soit tendre mais encore légèrement croquant, en émulsionnant les sucs qui se forment.
  6. 6
    Incorporez la tomate concassée, saupoudrez le paprika doux, salez et poivrez; mélangez et réduisez le feu pour laisser mijoter doucement pendant environ 10 minutes afin que la sauce épaississe, que les saveurs se concentrent et que l'acidité de la tomate s'adoucisse. Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
  7. 7
    Versez le vin blanc sur la sauce chaude pour déglacer la poêle, grattez bien le fond à la cuillère pour récupérer les sucs, puis augmentez légèrement le feu et ajoutez les moules encore humides; couvrez immédiatement et laissez cuire 5 à 7 minutes en secouant la casserole une ou deux fois pour répartir la chaleur, jusqu'à ce que la majorité des moules soient ouvertes. Jetez celles qui restent fermées.
  8. 8
    Retirez la poêle du feu, ôtez le couvercle pour laisser échapper la vapeur et parsemez généreusement de persil frais haché; mélangez délicatement avec une grande cuillère pour enrober les moules de sauce sans briser les coquilles, et laissez reposer une minute pour que les parfums se lient.
  9. 9
    Servez immédiatement dans des assiettes creuses ou dans la poêle de présentation, en accompagnant d'un bon pain croustillant pour saucer la sauce et en proposant éventuellement un filet d'huile d'olive extra vierge et un tour de moulin à poivre pour finir.
💡 Astuce du chef
La réussite de ces moules passe par un contrôle strict de l’humidité des ingrédients pour éviter une sauce trop diluée, essuyer rapidement les poivrons et le chorizo coupés si nécessaire afin que l’huile chauffe correctement et colore sans bouillir, adapter la puissance du feu pour qu’un léger frémissement remplace l’ébullition afin de préserver la chair des moules et la tenue des poivrons, saler avec parcimonie en fin de cuisson si le chorizo est très salé pour éviter une sauce trop salée, doser le vin blanc de façon à apporter de l’acidité sans dominer la tomate et prolonger légèrement la cuisson à couvert si plusieurs moules restent fermées après le temps indiqué pour assurer une ouverture complète sans surcuire, éliminer rapidement les moules qui ne s’ouvrent pas après repos pour des raisons de sécurité, contrôler l’assaisonnement en fin de cuisson en ajoutant petit à petit le paprika pour ajuster la couleur et l’arôme sans amertume, ciseler le persil juste avant de servir pour conserver sa fraîcheur et éviter qu’il ne noircisse, utiliser une poêle large pour que la chaleur circule uniformément et remuer délicatement pour répartir la sauce sans casser les coquilles, goûter et rectifier poivre et sel à la dernière minute.

Nutrition (pour 100g)

111
kcal
9g
Prot.
4g
Gluc.
5g
Lip.
0g
Fibres