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Plat

Moules à la Normande Crème et Cidre Brut

Prépa : 20 min
Cuisson : 15 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Vérifiez et triez les moules : jetez celles qui restent ouvertes après avoir été tapotées. Grattez les coquilles avec le dos d’un couteau, retirez les barbes en tirant fermement, puis rincez abondamment à l’eau froide en remuant. Égouttez.
  2. 2
    Pelez la pomme, retirez le cœur et les pépins, puis taillez-la en petits dés réguliers. Épluchez et émincez finement l’échalote. Hachez le persil menu et réservez-le séparément.
  3. 3
    Dans une grande casserole ou une cocotte assez large, faites fondre le beurre à feu moyen sans le brunir. Ajoutez l’échalote et faites-la suer 3 à 4 minutes en remuant, jusqu’à ce qu’elle soit translucide, parfumée et sans coloration.
  4. 4
    Déglacez avec le cidre brut, chaud ou à température ambiante. Portez à frémissement et laissez réduire 1 à 2 minutes. Goûtez le jus, puis rectifiez légèrement avec le poivre noir si nécessaire.
  5. 5
    Ajoutez les moules, augmentez le feu, couvrez immédiatement et laissez cuire 5 à 7 minutes en secouant la casserole une ou deux fois. Retirez rapidement à l’écumoire les moules ouvertes, puis jetez celles restées fermées.
  6. 6
    Retirez brièvement la cocotte du feu et incorporez les dés de pomme au jus bouillonnant. Remettez sur feu doux et laissez pocher 2 à 3 minutes : les dés doivent être légèrement tendres, sans se réduire en purée.
  7. 7
    Baissez le feu au minimum et versez la crème fraîche en filet en mélangeant délicatement. Laissez épaissir 1 à 2 minutes sans faire bouillir, jusqu’à ce que la sauce nappe la cuillère. Goûtez et ajustez le poivre noir si besoin.
  8. 8
    Remettez les moules réservées dans la cocotte et incorporez-les délicatement à la sauce avec une spatule, ou en secouant la casserole, sans briser les coquilles. Chauffez une vingtaine de secondes si nécessaire.
  9. 9
    Servez immédiatement les moules dans des bols ou un plat creux, nappez-les de sauce et parsemez de persil frais haché. Accompagnez de pain grillé et dégustez sans attendre.
💡 Astuce du chef
Frottez les coquilles avec une brosse sous l’eau froide et retirez les barbes juste avant la cuisson.
Cuisez les moules à feu vif mais contrôlé, dans un liquide frémissant, en limitant la cuisson au temps nécessaire.
Écartez les moules ouvertes avant cuisson et jetez celles qui restent fermées après cuisson.
Mesurez le cidre pour éviter de diluer la sauce et mieux équilibrer son acidité avec la crème.
Ajoutez la crème à feu très doux et ne la faites pas bouillir pour préserver son onctuosité.
Taillez la pomme en petits dés réguliers pour éviter les morceaux crus ou réduits en purée.
Goûtez le jus avant d’ajouter le poivre, car les moules sont déjà naturellement salées.
Gardez les moules au chaud sous un torchon pour limiter leur rétraction et préserver leur jus.
Hachez le persil au dernier moment et ne le cuisez pas afin de conserver son arôme.

Nutrition (pour 100g)

114
kcal
8g
Prot.
5g
Gluc.
6g
Lip.
0g
Fibres