Orientation
Affichage
Portions
Plat

Moules au vin blanc et persillade

Prépa : 20 min
Cuisson : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Grattez les coquilles sous un filet d'eau froide, retirez les byssus en tirant d'un coup sec, puis éliminez les moules ouvertes ou cassées. Rincez, égouttez dans une passoire.
  2. 2
    Pelez et ciselez très finement l'échalote.
  3. 3
    Chauffez une large cocotte sur feu moyen. Faites fondre le beurre jusqu'à ce qu'il mousse légèrement, puis ajoutez l'échalote et faites-la suer sans coloration, jusqu'à ce qu'elle soit translucide et parfumée.
  4. 4
    Versez le vin blanc, grattez le fond, puis portez à forte ébullition. Ajoutez les moules, couvrez et faites cuire à feu vif 4 à 6 minutes, en secouant la cocotte une ou deux fois, jusqu'à l'ouverture des coquilles.
  5. 5
    Retirez les moules ouvertes avec une écumoire et gardez-les au chaud dans un plat couvert. Jetez celles qui restent fermées.
  6. 6
    Poursuivez la cuisson du jus à feu moyen, puis incorporez la crème fraîche. Faites réduire doucement 1 à 2 minutes en remuant, jusqu'à ce que la sauce soit onctueuse et légèrement nappante.
  7. 7
    Hachez finement le persil et incorporez-le hors du feu. Poivrez généreusement selon votre goût et rectifiez si besoin la texture avec un court bouillon réservé si la sauce est trop épaisse.
  8. 8
    Replacez les moules dans la cocotte et remuez délicatement pour les enrober de sauce. Réchauffez 30 secondes à feu doux, sans les abîmer.
  9. 9
    Dressez immédiatement les moules dans des assiettes creuses ou un grand plat de service. Nappez de sauce et servez avec des tranches de pain croustillant.
💡 Astuce du chef
Vérifiez la fraîcheur des moules et leur odeur ; jetez les coquilles cassées ou celles qui restent ouvertes malgré une légère pression.

Maintenez un feu vif au début de la cuisson pour ouvrir rapidement les coquilles sans dessécher la chair.

Grattez le fond de la cocotte avec une cuillère en bois afin de récupérer les sucs dans la sauce.

Faites réduire la crème à feu doux pendant seulement quelques minutes pour éviter de la brûler.

Salez avec parcimonie et goûtez après l'ajout du poivre, car les moules apportent déjà une salinité naturelle.

Gardez les moules ouvertes au chaud dans un plat couvert pour limiter leur refroidissement.

Hachez le persil au dernier moment et incorporez-le juste avant de servir afin de préserver sa couleur et sa fraîcheur.

Nutrition (pour 100g)

111
kcal
9g
Prot.
4g
Gluc.
5g
Lip.
0g
Fibres