Orientation
Affichage
Portions
Dessert

Moelleux aérien poire et fromage blanc

Prépa : 20 min
Cuisson : 25 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C, grille au milieu. Préparez un moule individuel ou des ramequins en les beurrant légèrement ou avec un spray démoulant, puis farinez-les si le moule n'est pas en silicone.
  2. 2
    Épluchez la poire, retirez le cœur et les pépins, puis taillez-la en dés réguliers d'environ 5 mm. Réservez-les sur une assiette et égouttez-les légèrement s'ils rendent déjà du jus.
  3. 3
    Dans un saladier, cassez l'œuf et fouettez-le avec le sucre jusqu'à ce que le mélange soit clair et légèrement mousseux.
  4. 4
    Ajoutez le fromage blanc, l'huile de tournesol et l'extrait de vanille. Mélangez à la spatule jusqu'à obtenir une préparation lisse, crémeuse et fluide.
  5. 5
    Tamisez la farine et la levure chimique au-dessus du saladier, puis incorporez-les progressivement en soulevant la pâte, sans la fouetter.
  6. 6
    Ajoutez délicatement les dés de poire avec une Maryse, par mouvements enveloppants, sans les écraser. S'ils ont rendu du jus, égouttez-les légèrement avant de les incorporer.
  7. 7
    Versez la pâte dans le moule préparé et égalisez la surface à la spatule. Tapotez légèrement le moule sur le plan de travail pour faire remonter les bulles d'air.
  8. 8
    Enfournez pour environ 25 minutes. La surface doit être dorée et un couteau planté au centre ressortir propre ou avec quelques miettes légèrement humides, sans pâte crue. Prolongez si nécessaire de 3–5 minutes en surveillant.
  9. 9
    Sortez le moelleux du four et laissez-le tiédir sur une grille 10 minutes. Démoulez délicatement, puis servez tiède ou à température ambiante, avec éventuellement du fromage blanc ou un nappage au miel.
💡 Astuce du chef
Choisissez des poires fermes mais mûres pour limiter le jus rendu à la cuisson.
Taillez les dés régulièrement pour qu'ils cuisent au même rythme.
Ajoutez les fruits juste avant de remplir le moule afin de limiter leur oxydation.
Mesurez la farine avec la méthode de la cuillère à café pour ne pas alourdir la pâte.
Tamisez la levure avec la farine pour éviter les grumeaux.
Mélangez sans fouetter excessivement afin de conserver une pâte légère.
Respectez la température du four et vérifiez-la avec un thermomètre pour éviter le dessèchement.
Placez le moule au centre du four ; tournez-le à mi-cuisson seulement si votre four chauffe inégalement.
Préférez un moule légèrement beurré ou un moule en silicone de bonne qualité pour faciliter le démoulage.
Laissez le moelleux tiédir au moins 10 minutes dans le moule avant de le démouler.
Ajustez légèrement le sucre selon l'acidité des poires et rectifiez la vanille après cuisson plutôt qu'en goûtant la pâte crue.
Utilisez un cure-dent au centre pour contrôler la cuisson et éviter de prolonger inutilement la cuisson.

Nutrition (pour 100g)

152
kcal
5g
Prot.
21g
Gluc.
6g
Lip.
1g
Fibres