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Moelleux aérien aux fruits rouges

Prépa : 20 min
Cuisson : 25 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180 °C (th. 6), en chaleur traditionnelle ou tournante douce si possible, et placer une grille au centre. Prélever une petite partie du beurre pour beurrer et fariner légèrement le moule, ou utiliser des caissettes en papier.
  2. 2
    Faire fondre le reste du beurre à feu très doux ou au bain-marie, jusqu'à ce qu'il soit liquide sans colorer, puis le laisser tiédir : il ne doit plus être chaud au toucher.
  3. 3
    Casser l'œuf dans un grand saladier, ajouter le sucre et fouetter à la main ou au batteur jusqu'à ce que le mélange pâlisse, devienne légèrement mousseux et épaississe un peu.
  4. 4
    Tamiser la farine et la levure chimique au-dessus du saladier, puis incorporer les poudres en plusieurs fois à la maryse, avec des mouvements enveloppants du bas vers le haut.
  5. 5
    Verser le beurre tiède en filet tout en mélangeant doucement, jusqu'à obtenir une pâte homogène et lisse, ni trop liquide ni trop compacte.
  6. 6
    Ajouter les fruits rouges ; s'ils sont surgelés, les incorporer encore partiellement décongelés et égouttés. Les enrober délicatement à la spatule sans les écraser.
  7. 7
    Transvaser la pâte dans le moule préparé en raclant la spatule, puis lisser légèrement le dessus avec le dos d'une cuillère. Disposer éventuellement quelques fruits entiers en surface.
  8. 8
    Enfourner immédiatement et cuire pendant 20 à 25 minutes. Vérifier le centre avec la lame d'un couteau : elle doit ressortir propre ou avec quelques miettes encore tendres.
  9. 9
    Laisser tiédir le moelleux dans son moule sur une grille pendant 10 minutes, puis démouler délicatement. Servir tiède ou complètement refroidi, avec éventuellement une crème légère ou une boule de glace.
💡 Astuce du chef
Utilisez l'œuf à température ambiante ; le beurre doit être fondu puis tiédi avant son incorporation.
Mesurez correctement la farine et la levure, puis tamisez-les pour éviter les grumeaux.
Avec des fruits surgelés, incorporez-les encore partiellement décongelés et égouttés, comme indiqué dans l'étape, afin de limiter l'excès de jus.
Mélangez juste assez entre chaque ajout pour conserver l'air de la pâte et ne pas écraser les fruits.
Pour éviter le dessèchement, commencez à vérifier la cuisson dix minutes avant la fin prévue, en tenant compte du moule utilisé.
Si les fruits sont très acides, ajustez légèrement le sucre pour préserver l'équilibre des saveurs.
Observez aussi la coloration du dessus : elle doit rester dorée sans devenir trop foncée.

Nutrition (pour 100g)

262
kcal
5g
Prot.
33g
Gluc.
13g
Lip.
2g
Fibres